Привет!
Совсем в группе никого не осталось ((( жаль. Раньше девочки так поддерживали друг друга! Иногда очень этого не хватает ((
Мой первый водный прошел хорошо и унес 700 грамм.
Вес на 30 день был 83,2.
И тут вот началось мое великое стояние. Прошло 10 дней, а я хожу кругами вокруг 83 кг. Плюс минус 100 грамм гуляют, но 83 кг не сдаются (((
Рада с одной стороны, что за неделю сидения дома я не набрала вес, все же меньше движения, меньше воды, больше тяга к еде. С другой, я уже прям стремлюсь к первой семерке и все никак (((
Сегодня 40/90, крахмальный. В меню рис отварной, лечо. Из фруктов виноград и яблоки.
Я не считаю калории, ем до сытости. И в целом неприхотлива в еде ) на завтра вот гречка вареная осталась с прошлого углеводного. Тоже с лечо поем, а на вечер лаваш куплю да с овощами заверну.
А! У меня же новость! Наконец-то купила себе джинсы. С удобной талией (чуть заниженной), без висючек всяких и запасов под живот. Ураураура! Пыталась купить себе их примерно полгода. Но все было либо мало, либо с талией под грудью, либо висело спереди. Зависла между размерами. Зато теперь рубашечку куплю и в пятницу можно на работу в них идти )
Привет! Совсем в группе никого не осталось ((( жаль. Раньше девочки так поддерживали друг друга! Иногда очень этого не хватает (( Мой первый водный прошел хорошо и унес 700 грамм. Вес на 30 день был 83,2. И тут вот началось мое великое стояние. Прошло 10 дней, а я хожу кругами вокруг 83 кг. Плюс минус 100 грамм гуляют, но 83 кг не сдаются (((...
Читать полностью
А я все пытаюсь себя телепортировать из брюк в платье и туфли..... .....мечта такая.....только зараза ВЕС мешает мне..... А так, конечно, что купила джинсы. которые хочешь - это круто!!!!! Удачи!!!!!!!!!!!
Я на 90-дневке больше не сижу( раньше как ни начну - гастрит обострялся
Желаю найти свою!