Стараюсь придерживаться диеты

Диеты "пред диабетика" стараюсь придерживаться, но все равно проскакивает"запрещенка" и Глюкофаж Лонг принимаю по 500 мг 2 раза в день + таблетки от давления. Глюкозу измеряю себе дома глюкометром и иногда в лаборатории сдаю анализы, крайний вариант нормы и даже больше - это настораживает! Надо еще десяток кг сбросить, но это очень трудно дается:метаболизм снижен в разы, да и сопутствующих заболеваний еще порядочно. И все же! Двигаюсь в нужном направлении...)
Рейтинг:  +7
Влентина2
9 ноября 2021 года 130 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Стараюсь придерживаться диеты
Диеты "пред диабетика" стараюсь придерживаться, но все равно проскакивает"запрещенка" и Глюкофаж Лонг принимаю по 500 мг 2 раза в день + таблетки от давления. Глюкозу измеряю себе дома глюкометром и иногда в лаборатории сдаю анализы, крайний вариант нормы и даже больше - это настораживает... Читать полностью
 


Дневник Влентина2:



Комментарии:

9 ноября 2021 года
0
посмотрю,что будет через месяц...

9 ноября 2021 года
0
Валентина, Добрый вечер! Не переживайте у Вас все получиться!

10 ноября 2021 года
0
Спасибо,надеюсь,что все получится!

9 ноября 2021 года
0
Может, движения добавить? Ходьбы, например... разогнать кровь полезно...

10 ноября 2021 года
0
Согласна! Я хожу и час,и два часа + Питание.

10 ноября 2021 года
0
вот это правильно...не сидеть и лимфу разгонять!

10 ноября 2021 года
0
Точно! Все движения полезны,а ходьба особенно!

10 ноября 2021 года
0
Писала уже ранее: маме мой тоже ставили преддиабет . Она за год добилась нормальных анализов: соблюдала диету ( врач рекомендовать должен) + лекарства + снизила вес. Ещё надо побольше двигаться , просто ходить. Боритесь за себя ! Все возможно!

10 ноября 2021 года
0
Да,верно! Слежу за питанием и хожу больше обычного!

12 ноября 2021 года
0
Интересно ,если нет диабета а только пред диабет ,то зачем глюкофаж назначили да еще 1000 в день на мой взгляд одной диетой можно справится...мне диабет поставили диагноз ,сначала пол года где то пила таблетки а теперь только диета и без таблеток помогает ,сахар в норме...

12 ноября 2021 года
+1
Таблетки прописали для профилактики диабета.)

12 ноября 2021 года
0
А у нас для профилактики не прописывают ...у меня наоборот как сахар пришел в норму ,тут же отменили таблетки...я нашла в городе хорошего эндокринолога ,ездила к ней ,наблюдалась ,пока ковид не начался...а сейчас уже давно не была...сколько ты уже пьешь таблетки ?

13 ноября 2021 года
+1
Я делала перерыв. Сейчас мне сказали еще пропить курс(до нового года),сдать анализы и потом посмотрим.

13 ноября 2021 года
0
Похоже на диабет ,пред диабет это другое ,там просто диета помогает ...оно и при диабете просто диета может помочь ...но тут конечно "стаж" имеет значение ,насколько все далеко зашло...раньше не такие люди были "просветленные" как мы...у моей мамы был диабет ,так до инсулина дело дошло...а у нас есть возможность повышать свои знания через тот же интернет...это тоже здорово.Пусть интернет не заменит врача ,но лучше так ,чем никак ...сейчас врачи другим заняты ,им не до нас ...будем сами спасаться ...правильное питание ,движение нам в помощь...


Оставить свой комментарий
B i "