Главная > Дневники > Дневник пользователя vredin-ka

09-12.11.21

Привет всем!
Время, конечно, летит День не заглянешь - уже все три пропустила... Тяжёлые какие-то опять ночи пошли и период повышенной капризности и мозговыноса((( ни фига не успеваю нормально следить за едой и делать отчёт... А все потому, что разленилась и потеряла привычку
Все это время считала. Вторник и среда с косяками - после как отсчитала, полночи прыжков с моим буйным дитем и потом чай с нельзяшками Поэтому брошу общие показатели, без деталей... Все равно они все потерпели крах... Так, для самодисциплины в будущем скорее накидаю...








И вообще я заметила, что возвращаться намного сложнее, чем начинать
Ну, вчера уже старалась...




Сегодня, надеюсь, тоже мне ничто не помешает остаться непреклонной...








Ну вот так...
Начат набор на дуэль. Планирую тоже вернуться. Встретила напарницу свою Катя, я очень рада тебя снова видеть, хоть и повод у нас так себе но главное, что цели хорошие, правда же?!
Рейтинг:  +12
vredin-ka
12 ноября 2021 года 285 37
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 09-12.11.21
Привет всем!
Время, конечно, летит День не заглянешь - уже все три пропустила... Тяжёлые какие-то опять ночи пошли и период повышенной капризности и мозговыноса((( ни фига не успеваю нормально следить за едой и делать отчёт... А все потому, что разленилась и потеряла привычку
Все это время считала... Читать полностью
 


Дневник vredin-ka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с террасой V254 "Фримонт"

Каркасный дом с террасой V254 "Фримонт"
Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"
Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"
Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"
Комментарии:
Nada-2921
12 ноября 2021 года
+1
Тактические отступления - тоже часть нашей стратегии

vredin-ka
(автор поста)
13 ноября 2021 года
+1
Главное, чтобы это не стало тенденцией

ono o
13 ноября 2021 года
+2
Олеся такие послабления просто необходимы. Я в глубоком зажоре была 3 месяца и сейчас понимаю, что эти месяцы были просто необходимы. Потому-то до зажорных месяцев было еще несколько мучительных месяцев, когда то отпуск, то день рождения, тут урвала, там урвала, какая-то бесконечная борьба с совестью. Сейчас перезагрузилась, наелась, напилась всего, что хотела и с новыми силами в бой. Самое главное, что неуспели все килограммы вернуться, страх того, что придется все заного начинать оказался сильнее. ))
А сейчас у нас 2 цели:
1. Это предстоящий Новый год и на нем мы должны быть стройняшками и симпотяшками
2. И дуэль. А я просто так не сдамся

vredin-ka
(автор поста)
13 ноября 2021 года
0
Есть в этом доля истины))) я тоже от этого процесса устала и нужен был перерыв... Наела, правда, безобразно много, могла бы и поскромнее..
Дуэль - Даааааааа... Ты опасный соперник, я уже убедилась

tanya vasilenko 81
13 ноября 2021 года
0
Не успели все килограммы вернуться? Вам приходилось бы снижать килограммы, которые набрались при "зажоре" потом начать худеть от "зажорных" дней. к целевой массе тела.
Лучше не пишите про ослабления!

ono o
13 ноября 2021 года
+1
Конечно, если получается, то зажорные дни лучше избегать. Но иногда так не получается . Вот если уж случился зажорный период, то главное вовремя остановиться.

дваждымамулька
13 ноября 2021 года
+1
Приветик . Главное не сдаваться!!! В твоих условиях особенно тяжело, и ты молодец, что все равно пытаешься. У меня вот спокойные ночи, а все равно зажираю порой .

vredin-ka
(автор поста)
13 ноября 2021 года
+2
Привет! Спасибо, Юль!
Да вот по идее наоборот должно бы быть - нагрузка, отсутствие времени... Худела бы и худела... А я вот жрун

Лиза0204
13 ноября 2021 года
0
Когда нет времени поесть нормально, едят не нормально... Когда у меня появился ребенок, ребенок беспокойный, ещё и напитался от меня тревогой... Так я ела или пока все не уйдут на работу, если успевала до 6 утра или когда все пришли после 18.30... ну или впихивала что успею в течении дня. Все это сопровождалось недосыпом. ну и что полтора года и 105 превратились в 140 кг...

дваждымамулька
13 ноября 2021 года
0
Ну, и к чему, Вы, это написали?

Лиза0204
13 ноября 2021 года
0
К тому, что когда нет возможности спокойно поесть вовремя, выспаться , то начинаешь переедать...а если все это сопровождается ещё и нервами, то вообще труба. Потому как недосып тот же не всем даётся легко.

дваждымамулька
13 ноября 2021 года
0
Так, а это возможно вообще? Всегда вовремя есть, высыпаться, не нервничать?

Лиза0204
13 ноября 2021 года
0
Все это желательно сводить к минимуму... Надо к этому стремиться

ono o
13 ноября 2021 года
0
Ну какой же ты жрун? Ты заботливая мама двух детей, которая еще и за собой успевает следить. Ты умничка!

vredin-ka
(автор поста)
13 ноября 2021 года
+1
Ни фига не успеваю, Кать((( в том и беда...

дваждымамулька
13 ноября 2021 года
+1
Девочки, я за Вас болею! Молодцы, что пошли на дуэль

vredin-ka
(автор поста)
13 ноября 2021 года
0

дваждымамулька
13 ноября 2021 года
+1
Так ты конпенсируешь всё это едой -это логично

tanya vasilenko 81
13 ноября 2021 года
0
Если и были какие "косяки" на дневной калорийности это не сказалось. Так что Вам не за что переживать!
Удачного дня!

vredin-ka
(автор поста)
13 ноября 2021 года
+1
Спасибо! Но эти косяки здесь не указаны... Первые два дня дневника некорректный подсчёт... Налопалась сладкого уже с ночным чаем, после... Накидала скринов просто чтобы дни не пропускать, а то я после этого вообще на все забивать начинаю

ono o
13 ноября 2021 года
+1
Олеся, то, что 2 дня назад было сладкое, ну и ладно... И хорошо, что тебе вкусненькое было, плохо, что тебя потом совесть грызть начала )) Главное, что ты вернулась и что теперь все пойдет, как весной и летом- только отвесики. ))

vredin-ka
(автор поста)
13 ноября 2021 года
+1
Буду стараться, спасибо

Фирсова Людмила
13 ноября 2021 года
+1
Удачи в будущей дуэли!!
Когда сльный недосып и нервоз.... все располагает..
прости себя любимую,,полночи же скакала ))

vredin-ka
(автор поста)
13 ноября 2021 года
+1
Я так опять до 84 допрощаюсь... Пора завязывать с послаблениями...

Фирсова Людмила
14 ноября 2021 года
+1
Нуууу..ты высокая, ткббк можно, это. При 84 буду смайликом кататься

vredin-ka
(автор поста)
15 ноября 2021 года
+1
Да счаззззз, ага, можно, как же Я, конечно, ещё не катаюсь, но очень так себе это всё

Фирсова Людмила
15 ноября 2021 года
0
Ну..я тут шампусика попила, причем по еде не нарушала..вот как за день можно так поправиться? С 56,6 до 58,4?
Хрень какая-то.. начинаю ненавидеть весы

ono o
15 ноября 2021 года
+2
Я уже думала сейчас прочитаю "начинаю ненавидеть шампанское"

Фирсова Людмила
15 ноября 2021 года
+1
Аг а, ЩАЗззззз

vredin-ka
(автор поста)
15 ноября 2021 года
+3
С языка сняла

vredin-ka
(автор поста)
15 ноября 2021 года
+3
Ну хватит тебе))) знаешь лучше других, что алкоголь сильно воду задерживает... Тем более сладкий шампусик тем более у кетозника безуглеводного
Сольется... Жаль, не так быстро, как прибыло....

Фирсова Людмила
15 ноября 2021 года
+2
Ну..я его еще и с соленой масляной
А весы надо спрятать, чтоб кайфовать не мешали

vredin-ka
(автор поста)
15 ноября 2021 года
+1

дваждымамулька
15 ноября 2021 года
+2
Да, легко! Пузырь вина хоть и сухого и +2 кг на весах

Фирсова Людмила
15 ноября 2021 года
+2
ну, вот еще одна

ono o
15 ноября 2021 года
0
Люда, повторение-мать учение. Ты мотай, мотай на ус

vredin-ka
(автор поста)
15 ноября 2021 года
+1
Тут уж мотай... не мотай.. Приятнее забыть перед очередным мероприятием


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
14 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь