Часть 2. День 7. Был 68.15кг, -3кг, стал 65.15

День 7. Отвес -550гр. Итого 65.15кг.
День 1/3 без овощей.
Завтрак:
- творог зерновой 0% с кефиром 1% И сахзамом
- блинчики по дюкановски
Обед: форель, запеченная в рукаве
Ужин: творог зерновой 0% + сыр (кусок) + кофе с молоком.
Весь день были в разъездах, не успела себе ужин приготовить, а есть надо было что-то. Пришлось творогом ужинать.

Тэги:  Дюкан

Рейтинг:  +7
ono o
15 ноября 2021 года 95 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Часть 2. День 7. Был 68.15кг, -3кг, стал 65.15
Тэги: Дюкан

День 7. Отвес -550гр. Итого 65.15кг.
День 1/3 без овощей.
Завтрак:
- творог зерновой 0% с кефиром 1% И сахзамом
- блинчики по дюкановски
Обед: форель, запеченная в рукаве
Ужин: творог зерновой 0% + сыр (кусок) + кофе с молоком.
Весь день были в разъездах, не успела себе ужин приготовить, а есть надо было что-то. Пришлось творогом ужинать. Читать полностью
 


Дневник ono o:



Комментарии:

15 ноября 2021 года
0
Бытренько как уходит лишнее
С отвесом!

15 ноября 2021 года
0
Молодец, Катя Тебе так скоро на дуэли скидывать почти ничего не останется)))

15 ноября 2021 года
+1
Я тоже об этом подумала . Думаешь до дуэли перейти на привесы?

15 ноября 2021 года
0


Оставить свой комментарий
B i "