Продолжаю стройнеть...)
Питание такое же как и прежде на 1000 ккал. Привыкла питаться таким образом.
Сегодня -14, наверное прогулку сокращу вдвое, а в остальном все хорошо, все хорошо.)
РСК(%) Жир Углев Клетч Белк Кал 100 63,44 70,52 9,9 41,95 1000 Продолжаю стройнеть...) Питание такое же как и прежде на 1000 ккал. Привыкла питаться таким образом. Сегодня -14, наверное прогулку сокращу вдвое, а в остальном все хорошо, все хорошо.)
Читать полностью