193 дня до 50(38 до Минска). 16/11/21.

Пешком к зубному и обратно + рынок.

Яичница 3 на смальце + моцарелла, сосиска 2, айсберг, кефир, арахисовая паста. Кола.
Бульон + окорочок, грецкие орехи.

Планы на неделю:
• с 16/11 без алкоголя!!!
• зубной 16/11
• питьевой разгруз 17/11
• планка, прогулка с палками в лесу 2 раза в неделю
• хоть раз взять в руки обруч
• выброс хлама из жизни...





Рубрика: ПЛАНЫ

Рейтинг:  +6
Елена Симф
17 ноября 2021 года 161 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 193 дня до 50(38 до Минска). 16/11/21.
Пешком к зубному и обратно + рынок.
Яичница 3 на смальце + моцарелла, сосиска 2, айсберг, кефир, арахисовая паста. Кола.
Бульон + окорочок, грецкие орехи.
Планы на неделю:
• с 16/11 без алкоголя!!!
• зубной 16/11
• питьевой разгруз 17/11
• планка, прогулка с палками в лесу 2 раза в неделю
• хоть раз взять в руки обруч
• выброс хлама из жизни...
Читать полностью
 


Дневник Елена Симф:



Комментарии:

17 ноября 2021 года
+1
чет сосиски захотелось

17 ноября 2021 года
+2
Хорошие планы...
но над первым бы пунктом я бы еще подумала не психанула ли ты

17 ноября 2021 года
+2
Фирсова Людмила пишет:
над первым бы пунктом я
вот...я такое даже подумать боюсь - не справлюсь..уже с вечера вторника думаю о бокале в пятницу тьху...

17 ноября 2021 года
+1
вот и я говорю...девка-то психанула

17 ноября 2021 года
0
Ага, психую, КД

17 ноября 2021 года
+1
за это надо

17 ноября 2021 года
+1
Хорошие планы на неделю, но советом Людка не пренебрегай!

18 ноября 2021 года
0
Совет хороший Но думаю в ноябре я свой алкогольный лимит исчерпала... 26/11 вторая прививка, а с 28/11 пост

18 ноября 2021 года
+1
Я уже и забыла про прививки, ещё в июле сделала вторую...
Пост ты молодечик, соблюдаешь, да?

18 ноября 2021 года
0
Соблюдала с 2001 года. Пару лет не получалось, попробую...


Оставить свой комментарий
B i "