Я с утра всегда зомби, встань хоть в 10 утра, хоть в 6 утра...
Сейчас подъем в 7 утра, детей нужно покормить перед школой... Отход ко сну в 22 ч., но не всегда получается сразу заснуть, а тут еще наша кошка
, у всех кошки как кошки, а у нас стихийное бедствие.. Мы живем в квартире, на улицу ее не выпускаем, она и не знает, что такое улица, но она с завидным упрямством пытается выскочить в дверь
И вот это чудовище каждый день в 1 час ночи и в 5 утра начинает просить что бы ей открыли дверь, противно мяукает, прыгает на ручку двери пытаясь открыть ее?! Кошка не гуляет! Я уже на грани ( да и дети уже стали просыпаться по ночам, и соседи наверно тоже
)...огромное желание открыть ей уже эту дверь...
Сегодня забрала с wildberries пульсометр, предыдущий мама привела в негодность, видимо мерила сатурацию очччень часто
, говорит, он ее успокаивает
Мамуля моя сейчас в больнице с ковидом, надеемся что в пятницу ее выпишут
. Пульс показывает верно, сатурацию завтра мама проверит.
По активности чуть чуть не дотянула до 10000 шагов.
На улице ощутимо так похолодало, и нам с подружкой пришлось свернуть наш вечерний променад во избежания всяких там циститов, девчонки то мы уже взрослые, здоровье знаете ли подводит уже
. Да и вообще было трудно сегодня передвигаться после вчерашней тренировки, про походы в туалет вообще молчу, кто в теме тот поймет
По питанию
На завтрак греча с говяжьим паштетом и сыром буррата
На обед суп из чечевицы с мясом кролика и черный хлеб с чесноком
На ужин капуста тушеная с кроликом
На перекус яблоко+хурма
Завтра надеюсь день по активнее будет, с утра поеду к маме передам ей домашней еды и пульсометр, из больнички сразу хочу в тренажерный зал, и надо еще успеть в тц шапчонку какую нибудь прикупить, мозги знаете ли тоже нужны
, еще пригодятся.
Всем здоровья!
Маме скорейшего выздоровления.
У мамы не все так страшно было, поражения легких не было, но толи побочка сильная на фавипиравир открылась, толи ковид так повлиял, у нее сон пропал, сильное перевозбуждение, 3 суток не могла спать вообще. В больничке снотворное вкололи и гармон, и пошла сразу на поправку тьфу, тьфу.