Сегодня опять без завтрака
. Встала в 5 часов, пошла на кухню: вчера сыр сварила, перевернула его, рулет из скумбрии положила в холодильник. Потом ещё дела нашла - мыла, убирала, короче, как в том анекдоте:
Так и зависла часа на 2. Уработалась!
Потом смотрю мои "мужчины": муж, кот и пёс, так сладко спят, что и я, с чувством выполненного долга, сделала. Так и проспала до обеда
Потом съездили в Светофор, там завезли много хорошей и недорогой рыбы. А рыбу мы ооочень любим, в любом виде. Съездили, набрали, теперь на ужины будет запечённая рыба. Была ещё огромная кета, потрошённая, без головы, но денег мне не хватило, завтра съезжу, куплю. Ура, у нас теперь МНОГО рыбы.
Когда рыба начинает заканчиваться, у меня стресс
Поэтому есть-то особенно было некогда
Но завтра начинается рабочая неделя, входим в колею.
Обед: кофе, хлеб, сыр домашний, рулет из скумбрии с яйцом, грибной икрой, маринованными огурцами.
Ужин: куриная котлета, запечённая без жиров, хлеб, винегрет, салат с помидорами, огурцом, луком, рукколой и подсолнечным маслом
Воды - 1 л. Шагов - 3000.
Продолжаю сбрасывать вес
Вкусно вес скидываешь, тоже рыбу обожаю
По твоему своевременному предостережению я вчера не дошла до "мамочки" и тоже начала сбрасывать
Делись рецептом скумбрии, тоже рыбу обожаю