День 3

День 3 День - 3 порадовал больше.
На утро вес 97,700, а значит -300 грамм. Честно- объем не мерила, но штанишки все меньше впиваются в пузо
Единственное о чем я жалею, что надо было начинать до КД или после.

Завтрак. Черный кофе и 3 яйца (сваренные всмятку)

На обед салат латук и варено-копченые голени (3)



Ужин ланцет и огурец. А - да, еще 2 кусочка сыра. Зато честно!!!




Стараюсь пить много воды, до еды и между приемами пищи. Дружу с щеткой (сухой массаж). Разгребла все залежи своих гаджетов для похудения (много чего нашла!!! обязательно похвастаюсь)

Хорошего все дня и отвесов побольше.
Рейтинг:  +8
Zimma1
23 ноября 2021 года 142 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 3
  День - 3 порадовал больше.
На утро вес 97,700, а значит -300 грамм. Честно- объем не мерила, но штанишки все меньше впиваются в пузо
Единственное о чем я жалею, что надо было начинать до КД или после.
Завтрак. Черный кофе и 3 яйца (сваренные всмятку)
На обед салат латук и варено-копченые голени (3)
Ужин ланцет и огурец. А - да, еще 2 кусочка сыра. Зато честно... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

23 ноября 2021 года
0
С отвесом!!! Хорошее меню

23 ноября 2021 года
0
спасибо


Оставить свой комментарий
B i "