Серебряный декабрь. 01.12.2021. Поехали!!!

Всем привет!!!

Хотела вам таблетницу с витаминками свою показать)))



Ну что же, день начался очень приятно - я проспала до 6-15))) Ну вот неохота было в 5-30 подскакивать: в офис ехать не надо, муж сопит рядышком
Встала, котика покормила, котосессию сделала)))







Стала думать - какую же зарядку сделать?
И вдруг меня осенило, то есть, озимило - есть же куча марафонов на Ютубе!!! Сейчас интересует с упражнениями, значит - TJIM!!!
Я выбрала старый её марафон: Go to Slim - 12 занятий 3 раза в неделю.
Придумано - сделано, 1-ю треню сегодня сделала
Возможно, завтра просто зарядка будет.
А сегодня вечером ещё и пошагаю, раз уж на улицу не иду)))

На завтрак всё-таки сточила 2 половинки булочек + творожок + кофе с корицей, гвоздикой, куркумой и имбирём
699 ккал

На обед доела супчик щавелевый, хоть он уже без мяса был, бульончик в основном.
Но добавила туда остаток перловки, 2 варёных яйца и ложку сметанки + цельнозерновой хлебушек
Сказка!!!
289 ккал

Ужин у меня такой.
Салат с крабовыми палочками + студень. Правда, любимый вареники с картошкой варил, мне 3 штучки залетело, да ещё огурчик был. Не фоткала, сериал смотрели новый. 
"Зов ада" называется. В аннотации говорится, что круче "Игры в кальмаров" и "Поезда в Пуссан". Ну посмотрим. Пока ещё непонятно, что к чему))) Тоже от Нетфликс
А в 16 ещё кусочек сыра попался.
В общем, как и планировала, 2 190 ккал
Завтра до 2 000 снижусь, и до конца недели их держать буду.

Работа сегодня дыла просто ужас... Точнее, сама работа-то нормально, но соседи сверху начали квартиру ремонтировать. А слышимость - кошмар. И как раз сегодня стены шторбили. Жесть. Уже через час голова как колокол была...
Нурофеном спасаться пришлось.
Да ещё по закону положено с 13 до 15 не шуметь, а они в 13-45 уже начали.
У нас у соседей дочке годика ещё нет, так они собрались и пошли скандалить. Дверь им не открыли, но до 15 притихли. Мы уж хотели участкового вызывать...
У меня одно важное совещание накрылось медным тазом. ни я ничего не слышала, даже на полной громкости, ни меня...
А завтра начнётся всё сначала
Так что на улицу я вышла только в 18-30. Сначала муж хоте со мной пойти, потом передумал. Путь мой лежал за чесноком для рульки, наконец-то у него руки дошли
Ну, по пути я в Вайлд завернула. А там тоже приключения.
Но сначала покажу, что купила. Кроме туалетной бумаги - чего её показывать
Флешка на 64 ГБ, шапочки для душа, а для меня - для масок на волосы, чтобы потом под чалму. Ватные палочки.



Заказывала ещё по акции 2 блузки Collins
Голубую взяла, белую вернула



А теперь прикол - деньги списались ЗА ВСЁ
Стала сразу выяснять. Тут же, из пункта, позвонила в техподдержку. А там уже на автомате (видно много таких было) сообщили. что при отказе или возврате деньги возвращаются не сразу по техническим причинам. И о возврате придёт дополнительное сообщение. Так что жду. надеюсь и верю...
Ещё в заказах зубная нить (в полцены от аптечной или магазинной) и трусы жёлтые, чтобы в новом году с деньгами быть
Покажу потом

Ну вот как-то и всё))) Сейчас ещё шагалку минут на 20 сделаю, и день удался)))
Всем доброго вечера и сладких снов!!!