Серебряный декабрь. 02.12.2021. Жёлтые-прежёлтые

Всем привет!!!

Итак, что я сегодня хотела, но не купила.
Сёмгу или форель слабосолёную. Замена - открыла икру трески
Ветчину Бахрушинскую (заменила на колбасу балыковую)
Крылья куриные (вся морозилка забита курицей: окорочка, печень, желудки, целая курица лежит)
Сдобу - я же её больше не ем
помидоры (муж купил)

Вчера походила вечером по такой ходилке:

Встала в 6-00. Очень уж спатеньки хотелось))) И - нормально, после кофе с мужем сделала танцевальную зарядку. Кайфовая

На завтрак был творог от Васильково 5%, абрикосы из маминого компота, половинка булочки от гамбургера с икрой трески и яйцо варёное.
На этом завтраке я продержалась без голода до 13-30
402 ккал

В 13-30 было яблочко и мандарин. Авокадо пока не придумала, куда сунуть, но рецепт бутера нашла, завтра сделаю, если охотка не попадёт
128 ккал. Не фотографировала
Потом стала развлекаться.
Сварила компот их маминых замороженных абрикосов и клубники. Сахара чуть добавила, ибо любимый без него пить не будет.
Сварила замороженную кукурузку
Теперь бы ещё плиту вымыть

Поиграла с Филюшастым))) Потом он красоту наводил)))





В обед пошла за жёлтыми труселями. Кстати, написала обращение в Вайлд, в течение 10 календарных дней денежки вернуть обещали.
Интересно, и дальше так списывать будут? У меня большой заказ: ещё труселя, шапка для любимого, сумка для него же для обеда (хотя называется кальянная) и сумка мне для ноута и обеда. В обычную ноутбуковую обе не помещается...
Там на 14 тыс. Поэтому сегодня и помчалась - частями забирать, чтобы лишнее не списали

Ну понятно, что одними труселями не ограничилась, у меня в заказе ещё зубная нить была. Сколько других перепробовала, нежно люблю Орал-В. Нужно было в аптеку зайти, закапку купить и валидол любимому.
А там подумалось, что 2 размороженные минтаины - мало, нужно ещё 2. И сыр почти закончился. И любимый сарделек просил и балыквой колбаски на бутеры
И чёрного хлеба нет, но себе взяла отрубной))) И молочка любимому нужно А к молочку ещё и прянчиков имбирных





Пришла - пора обедать.
В бульон куриный добавила гречки запаренной - вот и супец))) К нему остаток студня и пара ломтиков сыра))) С хлебушком цельнозерновым
1  076 ккал получилось

Минтай сварила, в 3-х рыбках икра оказалась, пожарила. Немножко, но на бутер пойдёт
Стала думать, с чем его намутить. Пошла в закрома. У меня была в морозилке отварная свёкла - сварила в своё время много, съесть не смогла.
Вот и в дело. В блендере измельчила морковку с луком, потушила со специями и чесночком. В почти готовую добавил свёклу, ещё раз потушила и закинула туда отварной минтай
Пусть до завтра настаивается, а бульон от минтая на уху пущу)))



Ну а на ужин доем салат с крабовыми палочками с кусочком хлеба и лакирну кефирчиком
472 ккал
Итого получится 2 078 ккал. Минус 100 от вчерашнего. Ну и нормально. Двигаемся дальше к 2 000
Сегодня похожу ещё на степпере, а завтра - 2-е занятие по марафону Go to Slim

Сегодня позависала в МИФе.
Как вам такой рецепт кекса?

А ещё тест на знание новогодних стишков прошла, насмеялась вдоволь))) И книжку электронную в подарок получила
Хотите тоже посмеяться? И проверить себя?















Буду заканчивать, дел полно сегодня ещё
Всем прекрасного вечера и сладких снов!!!