Главная > Дневники > Дневник пользователя anuta8703

Мой марафон день 30

Всем привет)))
Девооооччкккиии

спасайте меня..
Начались КД, жрать хочу сил нет, все время думаю о еде

жую все время... У меня конец месяц, а на весах +900, ну как делать такой отчет.
Раньше думала, что это все выдумки и КД никак не связано с зажорами, а сейчас четко ощутила разницу, еще несколько дней назад мне было все равно что есть и могла даже забыть поесть. А сейчас хочу шоколада!!!

много! Ведрами

Что делать то?

Тэги: диета

Рейтинг: +14

anuta8703

2 декабря 2021 года

271

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1970538/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мой марафон день 30</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет)))<br>Девооооччкккиии      спасайте меня..<br>Начались КД, жрать хочу сил нет, все время думаю о еде  жую все время... У меня конец месяц, а на весах +900, ну как делать такой отчет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1970538/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1970538/
              ]Мой марафон день 30[/url][/b][/size]
              Всем привет))) Девооооччкккиии      спасайте меня.. Начались КД, жрать хочу сил нет, все время думаю о еде  жую все время... У меня конец месяц, а на весах +900, ну как делать такой отчет. Раньше думала, что это все выдумки и КД никак не связано с зажорами, а сейчас четко ощутила разницу, еще несколько дней назад мне было все равно что есть и могла даже забыть поесть... [b][url=https://www.diets.ru/post/1970538/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник anuta8703:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Комментарии:

Nada-2921

2 декабря 2021 года

anuta8703 пишет:
А сейчас хочу шоколада!!! много! Ведрами

разведи какако-пудру кипятком и с капей меда и пей. Мелкики глотками. Скрее всего цинка мало

Ответить

anuta8703

(автор поста)

2 декабря 2021 года

это мысль! Завтра буду пробовать

↑ Ответить

puncher1973

2 декабря 2021 года

Я и без КД хочу шоколад ведрами

Ответить

anuta8703

(автор поста)

2 декабря 2021 года

↑ Ответить

lena070707

2 декабря 2021 года

Организм готовится к потере крови,воду задерживает.Ну и аппетит с этим связан.
Гормоны всё регулируют)

Ответить

Anechka o_O

2 декабря 2021 года

Нужно дать ему кусочек шоколада или пару конфет с горячим чаем! Полегчает)) главное не съесть все остальное!

Ответить

anuta8703

(автор поста)

2 декабря 2021 года

Так он просит пару конфет каждые 5 минут! Настойчиво просит! Примерно как в фильме "Веном", только говорит не " Давай откусим им бошки", а "Дай жрать! "

↑ Ответить

tanya vasilenko 81

2 декабря 2021 года

Анюта, привет!

В интернете написано, что это связано с уменьшением эстрогена, уровень которых влияет на производство серотонина, вот и тяга к сладкому. Может пока при критических днях немного потерпеть?

Ответить

Anechka o_O

2 декабря 2021 года

Если честно, сколько я пыталась держаться в эти дни от сладкого подальше, столько и лезло в рот в итоге... Сейчас мне проще дать много то, что он требует, чем уйти в неконтролируемый зажор. Думаю, нужно просто найти свою золотую середину в этом вопросе)))

↑ Ответить

anuta8703

(автор поста)

2 декабря 2021 года

Вот я тож так подумала и сожрала мороженое.. Полведра..

↑ Ответить

anuta8703

(автор поста)

2 декабря 2021 года

а там не написано как пережить это без потерь, точнее с потерями в весе..?

↑ Ответить

Фирсова Людмила

2 декабря 2021 года

Пей больше воды, она желудок заполняет..это чего-то не хватает, я думаю... нужно разбираться чего именно..добавь жиров...мне помогает..жир встает поперек горла...какое уж тут сладкое..

Ответить

anuta8703

(автор поста)

2 декабря 2021 года

Например?

↑ Ответить

Jereme

2 декабря 2021 года

паштет печеночный со сливочным маслом - вот стоит, теперь думаю чем двинуть этот поперек

или пусть стоит

↑ Ответить

Фирсова Людмила

2 декабря 2021 года

пусть стоит..

↑ Ответить

Фирсова Людмила

2 декабря 2021 года

кусок семги побольше, например...печень трески...сливочное масло, сало..

↑ Ответить

Лена-пена

3 декабря 2021 года

Мне помогает только быть очень занятой, нервничать и не помнить про приближение кд. Гормональный голод чайком сбить у меня не получается

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
5 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.