Всем доброго времени суток
Сегодня 11.12.2021г. я начинаю набор участников в новый марафон на вылет, продлиться от с 01.01.2022 по 04.06.2022
Ссылку для вступления в марафон прилагаю
https://www.diets.ru/club/1971162/
Правила марафона:
1. Отчет на старте 01.01.2022г. обязателен или вы покидаете наш марафон (сами понимаете без старта не может быть марафона) формат отчета по желанию (фото весов или как минимум отметка веса в таблице), сама таблица и марафон будут запущены 01.01.2022г.
2. Никакой привязки к диете или другим каким либо условиям при которых вы прощаетесь с лишними кг нет.
3. Участники не отчитавшиеся в любом формате более чем 3 раза подряд покидают марафон.
4. Выявление лидера марафона будет происходить по проценту сброшенного веса.
P.S. 01.01.2022г. вступить в марафон уже будет нельзя.
Источник:
https://www.diets.ru/clubpage/1971163/
Желаю всем кто отважится участвовать в нашем марафоне, встретить лето 2022 новыми людьми, полными только позитивными эмоциями и с новым телом.
Вместе, поддерживая и подзадоривая друг дружкy - начнем новый год: к лучшей версии себя
Отличное решение 1 января! Чтобы не расслабляться сильно за праздничным столом
Всем привет.
В Новый год с новым клубом!!!
Пс. Я просто в марафонах ни разу не участвовала
Если чесно не понимаю в чем проблема? Страшно правду увидеть ?
Круто будет закончить марафон с весом большим чем начинал.
Очень прошу не покинуть нас сразу на старте
И прошу всем будующим марафонцам запастись батарейками для весов ибо "у меня сели батарейки и взвеситься не получилось" это не отмаза
Я правильно понимаю, что 01/01/2022 фото весов не обязательно и можно только проставить вес в таблице
Да, все верно, как минимум проставить вес стартовый в таблице и далее в отчетные дни (последнее время замечаю, что и это уже подвиг). Я конечно буду фото весов предъявлять, так привыкла
Я тоже за фото весов и буду предъявлять. Просто после новогодней ночи можно не найти телефон
Никакой проблемы с взвешиванием 1 января ДЛЯ СЕБЯ не вижу. Ну и пусть будет больше, зато потом отвес сильнее порадует.
Новогодние праздники - самое зажористое время. Если отложить старт на 10 число, то для многих это будет поводом налопаться "напоследок". А кто-то может вообще потерять настрой. Наверное, я сама этого как раз и боюсь...
Победить вряд-ли смогу, а вот поучаствую с удовольствием
Я с вами! Попробую...
А вы?
Наташка не слушай, от кардио однозначно жир сгорает
Это отмазки, чтобы не ходить?
Ты будешь спорить, что ходьба полезна?