72-я дуэль. Пятый отчет. Дамы, к барьеру!

В моих гнусных планах было достичь 83 кг аккурат к НГ. А я управилась раньше
Пойду новую линеечку в профиле состряпаю

Добрый вечер!

Добрый вечер, девчули
Фото плохого качества
111.3 кг
Минус 1.2 кг
С начала дуэли - 4.7 кг
Злюсь на себя, что не до конца контролирую питание. Ночью плохо сплю из-за этого, по 5 часов. Куча мыслей, что я жирная и что не беру себя под полный контроль...

Девочки, милые, примите вес без фото 108.8
Я совсем заматалась, это последняя цифра которая была.

59.8

Ну что, медленно, но верно иду вниз!!!

Что-то у меня все руки до отчёта не доходят

Поговорили мы на прошлой неделе...что людям с большим весом надо много времени себе отказывать, чтобы до нормы дойти, а нам - 3-4 недели и красавица. Прониклась я, похоже

Привесилооо, самый конец цикла, еще и не начнутся никак

Добрый день! Продолжаю худеть и радоваться, что стройнею к Новому году

Такое счастье)))
Знаю что могу больше, для этого нужно добавить тренировки (но пока "наводим чистоту" в питании)

Мой итог Надеялась я, конечно же, на лучший результат, но... Получилось то, что получилось. Слава Богу от стабильных еженедельных привесов я ушла. Даже колебания +/- лучше, чем стабильный привес

Вика, а что ты нас два раза написала? Мы что, самые набирающие

Я рада этому небольшому отвесику

У меня на этой неделе был какой-то расслабон в питании, итог +100гр, ну ничего

Мой результат за эту неделю. Вчера малёк от эмоций съела немного вечером слалкое, думала плюс на утро будет, а у меня наоборот минус. Может это качели дали результат?


76.1 на весах

Девочки, мой вес пишу по прошл.разу 69.55. Умерла тётя, не до весов.

Привет. Я завтра отчитаюсь. Я в плюсе, ем - даже про весы забыла... уже примерно неделю не "вешаюсь", давно я так не веселилась.

Фуф...чуть не забыла

Продолжаю идти к своей цели. Хочу новый год встретить с первой 8.

Я в плюсе, хотела вообще не отчитываться, но что есть то есть

Плюс 150г. Но! Учитывая два рождественских ужина в ресторане на прошлой неделе и пмс, я довольна. Я так себе соперник, извини

Всем привет!

Сижу на дюкане

Всем привет! Чуть было не пропустила отчёт... Бумажку положить я забыла, но у меня число на фото есть
Хвалиться нечем, филонила, еле-еле доскребла до допривесного результата.


А если точнее, то 100г даже не хватило.

Постное питание, вчера Экадаши с чаем, жду КД...

Эх, за неделю ни грамма...

Как есть(

Ну вот хотела написать, что эта неделя самая провальная из всех дуэльных недель. С одной стороны, таки, да. С другой - ну грех жаловаться же. вес вниз идет? Идет! На этой неделе два праздника отгуляли? Отгуляли! Полный шикардос За одним маленьким исключением: в начале дуэли у меня план сброса веса был совсем другой. И уже на этом взвешивании я должна была увидеть свою любименькую четверочку слева на весах. Увы....
На следующее взвешивание - обязательно увижу!!!! Такой у меня план.
А еще ж никак на разгрузочные дни не сподоблюсь регулярно. На этой неделе планирую провести два разных. Чтобы не надоедало) Один, например, на белке, другой на сладком. Ну сладкоежка я, сладкоежка

Медленно но верно иду к своей цели.

-300. КД на пороге.

А я с утра ждала, чтобы отстреляться и все на страничку заходила. Я верила, что номера пар появятся И вот они появились ))