Новый сезон Марафона на вылет "Зима-Весна" 2022!!! Начинаю заполнять в марафоне новые главы

Всем добрый вечер, день, утро, у кого как
В нашем клубе Марафон на вылет "Зима-Весна" 2022!!! сегодня появляются 3 темы:
1. Беседка, где можно обсудить все что угодно
2. Заявки на ведение дневника (подаете заявку мне в личку или в это обсуждение и я создам для вас отдельную тему в марафоне для ведения дневника )
3. Мое меню
Рейтинг:  +23
Lenok Il
21 декабря 2021 года 561 48
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Новый сезон Марафона на вылет "Зима-Весна" 2022!!! Начинаю заполнять в марафоне новые главы
Всем добрый вечер, день, утро, у кого как
В нашем клубе Марафон на вылет "Зима-Весна" 2022!!! сегодня появляются 3 темы:
1. Беседка, где можно обсудить все что угодно
2. Заявки на ведение дневника (подаете заявку мне в личку или в это обсуждение и я создам для вас отдельную тему в марафоне для ведения дневника )
3. Мое меню
Читать полностью
 


Дневник Lenok Il:



Комментарии:

21 декабря 2021 года
0
интересно как закрутила

21 декабря 2021 года
0
Это только начало ....

21 декабря 2021 года
0
Отлично!

21 декабря 2021 года
0
Меня интересует пункт номер 3.
Это нужно будет скидывать свой рацион?

21 декабря 2021 года
0
Не обязательно, у нас нет никакого давления на участников, это по желанию

21 декабря 2021 года
0
Это хорошо

21 декабря 2021 года
+3
Так это совсем и не нужно, весы все расскажут сами

21 декабря 2021 года
0
Ну да) Наверное)

21 декабря 2021 года
+1
Они, весы, только при отеках подбрехивают, а так все как есть говорят и что и как и зачем, вобщем всю правду какая есть

21 декабря 2021 года
0
Обязателен только отчет в любом приемлемом виде (отметка веса в таблице или фото отчет)

21 декабря 2021 года
0
Полная свобода, кроме одного момента, что для человека, который хочет улучшить свою форму и качество тела, очень даже не плохо хотя бы раз в неделю увидеть цифру на весах....

21 декабря 2021 года
+2
Фух, хорошо что меня мимо марафона пронесло пойду на всякий случай одну конфету съем и спать

21 декабря 2021 года
0
Fkbcf-50 пишет:
пойду на всякий случай одну конфету съем и спать
Бяри 3 конфетки

21 декабря 2021 года
0
Уговорила, съела три

21 декабря 2021 года
+1

21 декабря 2021 года
0
Молодец

21 декабря 2021 года
+2
ты главное завтрашний обед не выкладывай а то придется еще и шоколадного деда мороза съесть,а это уже перебор

21 декабря 2021 года
+1
Fkbcf-50 пишет:
Фух, хорошо что меня мимо марафона пронесло
Чё то сейчас не поняла.... а шпионить кто будет???? Вот это поворот...

21 декабря 2021 года
+1
Призываю никого не расслабляться, вижу риски потерять в марафоне уже на старте 1 января процентов так 20% участников (там же оливье и отрыв по полной впереди, и уже не до себя, едааааааа, вот что главное в жизни)
Вот чесно не хочу этого, не хочуууууу, никак не хочу

21 декабря 2021 года
+1
Вот лично я собираюсь покушать оливьешечек и спокойненько худеть дальше)

21 декабря 2021 года
0
Пусть все едят что хочется, но отчет по весу полюбому надо предоставить

21 декабря 2021 года
0
А ты не собираешься разве поесть вкусняшек на Новый год?

21 декабря 2021 года
+2
Я за нее поем

22 декабря 2021 года
0
Молодец ! Вот всегда знала что поможешь

22 декабря 2021 года
+2
Еще пробегу 10 ку, прошагаю 20 к шагов, и сожгу на кардио 700 калорий.
Так что обращайся не стесняйся

22 декабря 2021 года
0
Очень хорошо что есть такие друзья, всегда помогут
Спасиб

21 декабря 2021 года
0
Я нет, не буду, может что то и ухвачу в гостях, но буду по минималке "работать", дома и в гостях до ольвьюхи и шубы и иже сними не прикоснусь и так уже не перавй и не второй и не третий год

22 декабря 2021 года
0
Ну да. Лена была бы не Леной, если бы написала иначе

22 декабря 2021 года
0
Ну что тут поделаешь, а ничего ужо, не устраиваю пир на новый год

22 декабря 2021 года
+1
Не просто написала, а так и делаю
А в чем прикол то, нажракаться майонезных салатов? Вот вообще не понимаю

22 декабря 2021 года
+1
Вот круто жить Ленок

22 декабря 2021 года
0
Ну зачем сразу майонезных? Хотя...ты права, без шубы и ольвье не обойтись)

22 декабря 2021 года
+1
Неее ну так то олевьюха будет дома, но не для меня

22 декабря 2021 года
+1
А можно вкусняшку до Нового года съесть?

22 декабря 2021 года
0
Вообще можно все съесть, это смотря какие цели

22 декабря 2021 года
0
Ну...мне вкусняшки можно каждый день)))

22 декабря 2021 года
0
Понимаю))

21 декабря 2021 года
+3
Еще раз напоминаю, никто никого за плюс на весах исключать из марафона не будет! Этого нет в правилах.

21 декабря 2021 года
0

22 декабря 2021 года
+1
Мне дома заявили у нас будет оливье, а я такая, мне пофиг

22 декабря 2021 года
0
А ты с кем живёшь?

22 декабря 2021 года
0
С родителями живу, т.ч. в холодильнике все есть

22 декабря 2021 года
0
Lenok Il пишет:
. Мое меню
Лена. питание за день?

25 декабря 2021 года
0
Мое меню - это меню за день?

25 декабря 2021 года
+1
Да, за день, но можно и просто свой завирак, ужин или просто обед рассказать.

31 декабря 2021 года
0
Можно и не рассказывать?
Это НЕ обязательно?

31 декабря 2021 года
+1
Конечно это не обязательно, обязательны только отчеты по весу

31 декабря 2021 года
0
Хорошо,Полная свобода,


Оставить свой комментарий
B i "