Главная > Дневники > Дневник пользователя Lenok Il

Новый сезон Марафона на вылет "Зима-Весна" 2022!!! Начинаю заполнять в марафоне новые главы

Всем добрый вечер, день, утро, у кого как
В нашем клубе Марафон на вылет "Зима-Весна" 2022!!! сегодня появляются 3 темы:
1. Беседка, где можно обсудить все что угодно
2. Заявки на ведение дневника (подаете заявку мне в личку или в это обсуждение и я создам для вас отдельную тему в марафоне для ведения дневника )
3. Мое меню
Рейтинг:  +23
Lenok Il
21 декабря 2021 года 563 48
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Новый сезон Марафона на вылет "Зима-Весна" 2022!!! Начинаю заполнять в марафоне новые главы
Всем добрый вечер, день, утро, у кого как
В нашем клубе Марафон на вылет "Зима-Весна" 2022!!! сегодня появляются 3 темы:
1. Беседка, где можно обсудить все что угодно
2. Заявки на ведение дневника (подаете заявку мне в личку или в это обсуждение и я создам для вас отдельную тему в марафоне для ведения дневника )
3. Мое меню
Читать полностью
 


Дневник Lenok Il:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"
Каркасный дом с 4 спальнями V247 "Гудзон"

Каркасный дом с 4 спальнями V247 "Гудзон"
Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"
Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"
Комментарии:
Фирсова Людмила
21 декабря 2021 года
0
интересно как закрутила

Lenok Il
(автор поста)
21 декабря 2021 года
0
Это только начало ....

Lavee
21 декабря 2021 года
0
Отлично!

natasha 763501
21 декабря 2021 года
0
Меня интересует пункт номер 3.
Это нужно будет скидывать свой рацион?

Lenok Il
(автор поста)
21 декабря 2021 года
0
Не обязательно, у нас нет никакого давления на участников, это по желанию

natasha 763501
21 декабря 2021 года
0
Это хорошо

Lenok Il
(автор поста)
21 декабря 2021 года
+3
Так это совсем и не нужно, весы все расскажут сами

natasha 763501
21 декабря 2021 года
0
Ну да) Наверное)

Lenok Il
(автор поста)
21 декабря 2021 года
+1
Они, весы, только при отеках подбрехивают, а так все как есть говорят и что и как и зачем, вобщем всю правду какая есть

Lenok Il
(автор поста)
21 декабря 2021 года
0
Обязателен только отчет в любом приемлемом виде (отметка веса в таблице или фото отчет)

Lenok Il
(автор поста)
21 декабря 2021 года
0
Полная свобода, кроме одного момента, что для человека, который хочет улучшить свою форму и качество тела, очень даже не плохо хотя бы раз в неделю увидеть цифру на весах....

Fkbcf-50
21 декабря 2021 года
+2
Фух, хорошо что меня мимо марафона пронесло пойду на всякий случай одну конфету съем и спать

Lenok Il
(автор поста)
21 декабря 2021 года
0
Fkbcf-50 пишет:
пойду на всякий случай одну конфету съем и спать
Бяри 3 конфетки

Fkbcf-50
21 декабря 2021 года
0
Уговорила, съела три

natasha 763501
21 декабря 2021 года
+1

Lenok Il
(автор поста)
21 декабря 2021 года
0
Молодец

Fkbcf-50
21 декабря 2021 года
+2
ты главное завтрашний обед не выкладывай а то придется еще и шоколадного деда мороза съесть,а это уже перебор

Lenok Il
(автор поста)
21 декабря 2021 года
+1
Fkbcf-50 пишет:
Фух, хорошо что меня мимо марафона пронесло
Чё то сейчас не поняла.... а шпионить кто будет???? Вот это поворот...

Lenok Il
(автор поста)
21 декабря 2021 года
+1
Призываю никого не расслабляться, вижу риски потерять в марафоне уже на старте 1 января процентов так 20% участников (там же оливье и отрыв по полной впереди, и уже не до себя, едааааааа, вот что главное в жизни)
Вот чесно не хочу этого, не хочуууууу, никак не хочу

natasha 763501
21 декабря 2021 года
+1
Вот лично я собираюсь покушать оливьешечек и спокойненько худеть дальше)

Lenok Il
(автор поста)
21 декабря 2021 года
0
Пусть все едят что хочется, но отчет по весу полюбому надо предоставить

natasha 763501
21 декабря 2021 года
0
А ты не собираешься разве поесть вкусняшек на Новый год?

Fkbcf-50
21 декабря 2021 года
+2
Я за нее поем

Lenok Il
(автор поста)
22 декабря 2021 года
0
Молодец ! Вот всегда знала что поможешь

Fkbcf-50
22 декабря 2021 года
+2
Еще пробегу 10 ку, прошагаю 20 к шагов, и сожгу на кардио 700 калорий.
Так что обращайся не стесняйся

Lenok Il
(автор поста)
22 декабря 2021 года
0
Очень хорошо что есть такие друзья, всегда помогут
Спасиб

Lenok Il
(автор поста)
21 декабря 2021 года
0
Я нет, не буду, может что то и ухвачу в гостях, но буду по минималке "работать", дома и в гостях до ольвьюхи и шубы и иже сними не прикоснусь и так уже не перавй и не второй и не третий год

natasha 763501
22 декабря 2021 года
0
Ну да. Лена была бы не Леной, если бы написала иначе

Lenok Il
(автор поста)
22 декабря 2021 года
0
Ну что тут поделаешь, а ничего ужо, не устраиваю пир на новый год

Lenok Il
(автор поста)
22 декабря 2021 года
+1
Не просто написала, а так и делаю
А в чем прикол то, нажракаться майонезных салатов? Вот вообще не понимаю

Fkbcf-50
22 декабря 2021 года
+1
Вот круто жить Ленок

natasha 763501
22 декабря 2021 года
0
Ну зачем сразу майонезных? Хотя...ты права, без шубы и ольвье не обойтись)

Lenok Il
(автор поста)
22 декабря 2021 года
+1
Неее ну так то олевьюха будет дома, но не для меня

puncher1973
22 декабря 2021 года
+1
А можно вкусняшку до Нового года съесть?

Lenok Il
(автор поста)
22 декабря 2021 года
0
Вообще можно все съесть, это смотря какие цели

natasha 763501
22 декабря 2021 года
0
Ну...мне вкусняшки можно каждый день)))

puncher1973
22 декабря 2021 года
0
Понимаю))

Lenok Il
(автор поста)
21 декабря 2021 года
+3
Еще раз напоминаю, никто никого за плюс на весах исключать из марафона не будет! Этого нет в правилах.

natasha 763501
21 декабря 2021 года
0

Lenok Il
(автор поста)
22 декабря 2021 года
+1
Мне дома заявили у нас будет оливье, а я такая, мне пофиг

natasha 763501
22 декабря 2021 года
0
А ты с кем живёшь?

Lenok Il
(автор поста)
22 декабря 2021 года
0
С родителями живу, т.ч. в холодильнике все есть

tanya vasilenko 81
22 декабря 2021 года
0
Lenok Il пишет:
. Мое меню
Лена. питание за день?

tanya vasilenko 81
25 декабря 2021 года
0
Мое меню - это меню за день?

Lenok Il
(автор поста)
25 декабря 2021 года
+1
Да, за день, но можно и просто свой завирак, ужин или просто обед рассказать.

mila57
31 декабря 2021 года
0
Можно и не рассказывать?
Это НЕ обязательно?

Lenok Il
(автор поста)
31 декабря 2021 года
+1
Конечно это не обязательно, обязательны только отчеты по весу

mila57
31 декабря 2021 года
0
Хорошо,Полная свобода,


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

fruktrik
11 дней назад
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь