Всем привет!!!
Наверное, не буду я всё-таки писать тут планы на 2022 год, пусть остаются в блокнотике.
Лучше здесь просто буду фиксировать то, что сделала из запланированного, так интереснее
Вчера, после масляной маски для волос и помытия и бальзамения волос, сделала ещё масочку для личика, а потом ещё мист на тело, ну и крем для глаз на ночь)))
Любимый в 21-20 запросил пельменей... Ну что же делать, сварила... Так распахлись... Но я - кремень, выпила только томатный сок
Итак, по планам и фактам!
Начало мне очень нравится!!!
Поехали!!! Так подробно буду писать по воскресеньям)))
План: Читать ещё уютнее под новым красивым торшером
Факт: Выполнено!!!
План: Во всём, даже в любви к себе, должна быть регулярность. Понемногу, но каждый день! (ежедневное планирование, буду анализировать еженедельно)
Факт: 05.01 - покраска, стрижка, вечерний уход (сыворотка, крем - лицо, шея, декольте, крем веки)
06.01 - вечерний уход (сыворотка, крем - лицо, шея, декольте, крем веки)
07.01 - маникюр, педикюр, ванна, вечерний уход (сыворотка, крем - лицо, шея, декольте, крем веки)
08.01 - лосьон для густоты волос, вечерний уход (сыворотка, крем - лицо, шея, декольте, крем веки)
09.01 - масло для волос, несмываемый спрей-уход, маска тканевая для лица, крем веки
План: Пора начинать делать маникюр в салоне, раз в месяц - обязательно!
Факт: Выполнено!
План: Педикюр в салоне раз в 3 месяца тоже будет весьма кстати
Факт: Выполнено!
План: ПП? ИГ? ИП? 6 раз в день по маленьким порциям или 3 раза но большими? А вот не знаю!!! Но!!!
Факт: 1. за 2 часа до сна только чай - с 08.01.2021 начала
2. фрукты - не более 2-з в день, до 14-00 - с 08.01.2021 начала
План: Ванны с пеной и / или солью - обязательный атрибут ухода за собой, хотя бы дважды в неделю, за исключением КД
Факт: Приехали 4-го, как раз КД и заканчивались. 07.01 - ванна с пеной и маслом
План: Запрещаю себе появляться на работе с непрокрашенными корнями волос!!! Следить за этим!
Факт: Привела корни в порядок 05.01
План: Когда полечу волосы, хочу подумать об изменении причёски, а пока, наверное, придётся немного укоротить
Факт: Сделано 05.01
План: Хочу сократить ненужные расходы. Пока намечаю такие пути:
Факт: 1. Весь год не покупать книги - запас есть и электронных, и бумажных. Есть ещё и библиотека: уже не выполнено, книги заказаны и будут выкуплены... Ничего не могу с собой поделать...
План: Вести дневник чтения. Не халтурить!!!
Факт: Веду-веду-веду!!!
План: Места, где я хотела бы побывать. С Петей, разумеется
Факт: Лобня есть. Хоть и без Пети))) Но год только начался
План: И всё равно нужен новый красивый купальник. Море-то, может, и не состоится, а вот речке летом в любом случае быть! Вот и есть следующий заказ в Фаберлике. Нет. Дорого. Заказала в Вайлдберриз
Факт: Купила!!!
План: Возобновить рубрику в Книге Желаний "Завтра я хочу...". Продолжать вести
Факт: Выполняется
План: Продолжать каждый день звонить маме. Это очень просто и недолго
Факт: Выполняется
П
лан: Подарок мужу на 23 февраля - массаж курсом. А мне - на 8 марта? А тоже курс массажа. Спина и шейно-воротниковая зона. А что? Попробуем!
Факт: Это, конечно, пока не выполнено. НО!!! Вселенная решила помочь с этим вопросом. Свекровь несколько лет назад купила пояс типа от болей в спине. А по факту - это пояс для миостимуляции
И отдала нам. Петя спину лечит, а я сегодня животик попробовала
. Прикольная штука
Буду каждый день по 20 минут на пузико надевать, посмотрим. пояс, кстати, от Нуга Бест, сейчас стоит 40 тыс. Свекровь 5 лет назад покупала в рассрочку, и это было ну очень дорого, особенно для неё! так что грех не воспользоваться
Пока по планам и фактам всё))) С сегодня уже добавляю следующие пункты))
Сегодня был день сюрпризов.
Начнём с того, что маршрутка до станции до 17 января - бесплатная
И туда и обратно)))
Нашла материалы, в общем, грызутся Мострансавто и Домтрансавто. Посмотрим...
Второе - электрички должны с утра ходить каждые 7 минут, я на станции прыгала полчаса. Без всяких объявлений и тому подобного... И проезд на 2 рубля подорожал. Ну завтра тоже посмотрим...
Приехала ровно к 9-08. Хорошо, что встала в 5-00, и успела позавтракать
Полный лук сделать не получилось, вот я за столом. Но завтра пойду так же, сфоткаюсь)))
А вот порционный ацидофилин. Я в него клетчатку-смузи добавила.
Обед был сытный: суп на курином бульоне с мексиканской смесью, остаток курицы с грибами, солёные огурчики.
На перекус было яблочко и мандарин.
В 17-20 как раз и ацидофилин выпила
Ужинать даже не хотелось, вот честное слово... Но... ждали жареные кальмары с луком, устоять было невозможно...
И добавила огурчик с болгарским перчиком.
Торшер Петя не собрал, полочку в ванной не повесил, календарь настенный не поменял... Эх, приболел... Сейчас температура 37, мизинец распух, спина болит...
Но про врача и слышать не хочет... Мужчины... И силком не везётся... Не знаю, вот дойдёт до скорой, может тогда образумится... Палец месяц уже болит, а он только сейчас сказал...
На работе новую причёску никто и не заметил, даже начальница. Ну и отлично, меньше разговоров - проще.
День был более-менее спокойный, видимо, народ не раскачался ещё.
Но я занималась тем, что терпеть не могу - в первой половине файлы делала, во второй - переделывала - типа, не совсем то, что нужно
Режим посещений мне вроде бы оставили смешанный: понедельник, вторник, среда - в офисе, четверг, пятница дома. Ну вот и славно. А то сегодня в 20-15 домой зашла - непривычно, однако
Вот такой получился денёк.
А сейчас чай попью, в поясе посижу, искупаюсь, и бай. Почитать уже сегодня не получится...
А, ещё сейчас до 10 000 шагов тысячу дошагаю
И ещё один пункт начнёт с сегодняшнего дня выполняться
Шкафный Филька - исследователь наших залежей
Всем доброго вечера и сладких снов!!!
Всем привет!!!
Спрашивала, правда, гола 4 назад, как раз собиралась такой купить. Но проходила массаж живота, и с разрешения врача. Иначе бы не рисковала
Надюша - белый однозначно твой цвет
Можно для начала с маленькой студии начать ,а потом дело видно будет.
Я бы сейчас уже объеденила жильё в Москве и Севастополе без ипотек в двушку.
Но мы ещё не решили,где будем жить.
На сьёме до окончания школы,а потом будем думать.
Наверное всё же оставим сыну жильё в Москве,а сами уедем к морю жить
В Москве бессоница ужасная.
Потом я с 7000 уе+кредит начала заниматься своей недвижкой.
Купила с котлована однушку в Севастополе ,за год до известных событий.
Потом продала,купила двушку под ремонт,почти без разницы в цене.
Ну и т.д.
Мы не миллионеры,муж рабочий в КБ.Всем этим заправляю я сама
У меня сегодня 15 754 шагов.
Пина лежит вечером довольная .
Сама ни ела на работе, так получается.
Без еды плохо работается
Возьму на завтра остатки с ужина, запекала курицу с овощами, если что положу на подоконник с улицы
Но ты бы всё же попробовала челку уложить так, как это сделали в парикмахерской, а не как волосы сами лягут. Попробуй, пожалуйста!
Светлое, однозначно, тебе идёт. Жду завтра увидеть полный лук.
Планы так интереснее читать и сразу видеть отчёт.
Хорошего тебе дня завтра! Надеюсь, что ты уже спишь.
Легла в 23-30, встала в 5-00. Уже в поясе пошагала)))
а что нам только в снегу барахтаться по пояс?
Интересно торшер в интерьере глянуть! Вообще, люблю дополнительные источники света. А уютно читать под пледом и с торшером - тоже моя маленькая мечта!
Я тоже мечтала-мечтала, а потом- раз, и в дамках
Торшер покажу обязательно, как только болезный его соберёт
Не предела совершенству, потом ещё попробуешь выпрямить волосы( с термозащитой), но это уже по настроению или по особому случаю, или просто вдруг интересно станет- как получится
Волнистые красиво)
Жизнь все веселее и чудесатее.
Надюш, ты с железной волей, выполняешь планы. Молодец!
А в основном по 10 лет сидим тут,на месте топчемся и всё худеем то к НГ,то к 8 марту,то к лету.
Ходим друг за другом по кругу
А по планам стараюсь
А денег не нашлось, у него один вид таблеток ( не на месяц) почти 4 тыс, а пить пожизненно. Выкупил таблетки все, что врач в больнице назначил и... Все на этом.
Рассуждают с понедельника худеть начнём или уже после крещения
А там 23,потом 8,пасха....Так от праздника до праздника пытаемся худеть.
Действительно замечательно светлый свитерок освежает