Последнее время при нормальном питании стала чувствовать, что переедаю. Хотя съедаю за день немного, ~ 800 ккал. Видимо, организм слишком привык к диете ABC, хотя я из нее и выходила правильно, да и месяц уже без нее пролетел. Попытаюсь завтра кушать яблоки да пить кофе. Посмотрю на свое самочувствие.
Последнее время при нормальном питании стала чувствовать, что переедаю. Хотя съедаю за день немного, ~ 800 ккал. Видимо, организм слишком привык к диете ABC, хотя я из нее и выходила правильно, да и месяц уже без нее пролетел. Попытаюсь завтра кушать яблоки да пить кофе. Посмотрю на свое самочувствие.
Читать полностью