Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Зимой , конечно, сложновата эта диета. Помню, в 2018 году начала ее летом , 20 июля, и перешла она у меня на осень. Было супер! Много фруктов и овощей свежих И часть диеты выпала на отпуск, и я готовила для себя отдельно. Каждый раз что-то новое, точнее пыталась использовать по очереди все продукты, разрешенные в определенные дни. и я прямо получала от этого удовольствие. На работе сложнее придерживаться диеты, да и вечером много дел и уже для себя готовить просто лень, т.к. устаешь. Но ничего, постараюсь как можно дольше продержаться на диете