Главная > Дневники > Дневник пользователя voyage68

Плато

Девочки, требуется совет, может кто новое посоветует...
Конечно перепробовала все советы: БУЧ, ИГ, разгрузка, ПП, Лепестки, подсчет калорий. норма соблюдения...плохо, что зима и скользко хорошо помогали прогулки. Есть орбитрек, но потянула мышцу, пока больно двигаться.
Всем позитивного дня и здоровья!

Рейтинг: +9

voyage68

11 января 2022 года

127

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1973306/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Плато</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, требуется совет, может кто новое посоветует...<br>Конечно перепробовала все советы: БУЧ, ИГ, разгрузка, ПП, Лепестки, подсчет калорий. норма соблюдения...плохо, что зима и скользко хорошо помогали прогулки. Есть орбитрек, но потянула мышцу, пока больно двигаться.<br>Всем позитивного дня и здоровья!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1973306/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1973306/
              ]Плато[/url][/b][/size]
              Девочки, требуется совет, может кто новое посоветует... Конечно перепробовала все советы: БУЧ, ИГ, разгрузка, ПП, Лепестки, подсчет калорий. норма соблюдения...плохо, что зима и скользко хорошо помогали прогулки. Есть орбитрек, но потянула мышцу, пока больно двигаться. Всем позитивного дня и здоровья! [b][url=https://www.diets.ru/post/1973306/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник voyage68:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом с 3 спальнями, эркером и террасой V004 "Фэирмонт"

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Комментарии:

puncher1973

11 января 2022 года

Терпение и система.

Ответить

voyage68

(автор поста)

11 января 2022 года

Терпение то есть , а что вы подразумеваете под системой ? Режим , водный баланс ,ПП , все это есть , только вес стоит на своем!!!

↑ Ответить

puncher1973

12 января 2022 года

Дефицит есть?

↑ Ответить

thyhe

11 января 2022 года

voyage68 пишет:
онечно перепробовала все советы: БУЧ, ИГ, разгрузка, ПП, Лепестки, подсчет калорий.

Это за какое время? Может организм просто в шоке от метаний, поэтому решил пока попридержать энергию?

Ответить

voyage68

(автор поста)

11 января 2022 года

За год у меня ушло 30 кг , а теперь застряла на 83, а еще праздники...

↑ Ответить

thyhe

11 января 2022 года

Так в праздники что было? Разгрузы или загрузы?

↑ Ответить

voyage68

(автор поста)

13 января 2022 года

Праздники , да еще в гостях , это такое искушение , вот планирую после старого Нового года сделать разгрузку , правда не решила , на чем , что раньше помогало , счас никак

↑ Ответить

Фирсова Людмила

11 января 2022 года

Может чего-то одного придержаться подольше?
Смысла в мытарстве нет никакого, организм просто не понимает, что происходит-то?

Ответить

voyage68

(автор поста)

11 января 2022 года

Да все он понимает , только вредничает , хочет все и сразу , а я пока не могу , даже просто гулять

↑ Ответить

Яценко Марина

11 января 2022 года

Мне тоже кажется организм в шоке

Ответить

voyage68

(автор поста)

13 января 2022 года

Мне кажется организм мой в спячку впал , но одно радует , хоть не набирает , но праздники конечно выбивают из ПП

↑ Ответить

iea

11 января 2022 года

Уж слишком вы категорично боретесь со своим организмом-весом.Пожалейте.Поблагодарите за 30сброшенных.Я смогла 3 кг сбросила путем лишения зуба.По-другому не получалось.А вы молодец.

Ответить

voyage68

(автор поста)

13 января 2022 года

Много проблем было , да и возраст ,сейчас хоть ходить стало легче .Но режим , ПП мне понравилось , уже как то в магазине смотришь , что полезно , а что не очень .А готовка , так радует ,что не надо жарить , котлетки паровые , рыбку запекаю в микроволновке , быстро и вкусно

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!