Всем приает)
Утром взвешивалась и как то так промелькнула мысль, что давно торчу на весе 94кг.. Сегодня отвес 200гр, вес 94кг, это хорошо, но посмотрев отчеты, я пончла что начала с веса 94.4, потом снизила до 93.6кг, а потом - за воскресение был сильный скачок в 900гр, а я его и не заметила... Присина в оладушках, делала из рисовой муки и наелась со сгущенкой.
Алт и откат... За 8 дней -400гр.. А еще надо скинуть хотя бы 3600гр. В течение месяца.
Вчера походила с Лесли 3 мили, на работу пока не получается ходить, у нас снегопады, сугробы по пояс, дороги не чистят вообще.
Не хватапт время на себя.. На семью то не хватает, а на себя тем более...
Всем приает) Утром взвешивалась и как то так промелькнула мысль, что давно торчу на весе 94кг.. Сегодня отвес 200гр, вес 94кг, это хорошо, но посмотрев отчеты, я пончла что начала с веса 94.4, потом снизила до 93.6кг, а потом - за воскресение был сильный скачок в 900гр, а я его и не заметила... Присина в оладушках, делала из рисовой муки и наелась со сгущенкой. Алт и откат...
Читать полностью
будешь ты счастливая, значит и твоя семья..