Начинаю всё с начала!)

Решилась я таки начать всё с начала. Диета выбрана-это будет подсчет каллорий, т. к. год назад после Борменталя именно на ней и сидела, и скинула не плохо, около 10 кг. Жаль только что набрала опять все это с лихвой((Но не потому что диета плохая, просто напросто напала жуткая лень-матушка, и надо что-то с этим делать.
Да и ещё как подумаю что с любимым на пляже буду тушкой валяться (а он у меня спортсмен, весь подтянутый, накачанный), так в жуткий пот бросает(( Решил он всё таки сам за меня всзяться, но это только в плане спорта, с остальным, т. е. с диетой я должна справиться сама. а его надо кормить как положенно-мяса побольше, белков))
Так что моё завтрашнее утро начнется с подъема себя за шкирку в 6 утра. легкой зарядкой, и пробежкой на свежем воздухе)интересно на долго ли меня хватит)
Ну, удачи Мне)) И всем остальным стройнеющим))