Главная > Дневники > Дневник пользователя Aksu

78.2 - 100гр. Я худею!

Привет! Отчёт: 15.01.22
Питание:

Движуха: цель по шагам перевыполнен.
Массаж: никак не могу 5 мин уделить! Зато в ванне вздремнула))
Для себя: ничего(

На работе пахала! Кушала набегами! Домой пришла голодная т.к. пол часа гуляла по морозу! Решилась поесть перед сном но полезную еду)) и чуток! Полегчало!

Рейтинг: +7

Aksu

15 января 2022 года

124

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1973756/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">78.2 - 100гр. Я худею!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет! Отчёт: 15.01.22<br>Питание:<br>Движуха: цель по шагам перевыполнен.<br>Массаж: никак не могу 5 мин уделить! Зато в ванне вздремнула))<br>Для себя: ничего(<br>На работе пахала! Кушала набегами! Домой пришла голодная т.к. пол часа гуляла по морозу! Решилась поесть перед сном но полезную еду)) и чуток! Полегчало!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1973756/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1973756/
              ]78.2 - 100гр. Я худею![/url][/b][/size]
              Привет! Отчёт: 15.01.22 Питание: Движуха: цель по шагам перевыполнен. Массаж: никак не могу 5 мин уделить! Зато в ванне вздремнула)) Для себя: ничего( На работе пахала! Кушала набегами! Домой пришла голодная т.к. пол часа гуляла по морозу! Решилась поесть перед сном но полезную еду)) и чуток! Полегчало! [b][url=https://www.diets.ru/post/1973756/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Aksu:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V409 "Конкорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Комментарии:

Nataliminsk

15 января 2022 года

Вот молодец! Совсем мало калорий. Завтра должно быть минус килограмм.

Ответить

Aksu

(автор поста)

15 января 2022 года

Ой! Не знаю Наталья! Завтра овсяных ПП напеку!

ккл повышать надо!

↑ Ответить

Nataliminsk

15 января 2022 года

Лучше котлет.

↑ Ответить

Aksu

(автор поста)

15 января 2022 года

Да и котлеты в плане

ещё творог хочу. Обожаю его.. Нашла для себя блюдо ( после него долго есть не хочется! ) Творог 150+1яйцо+соль+зелень+чеснок+перец черн+ натереть сыр и на сковороду!! Супер омлет!! Ой быстрей бы утро!

↑ Ответить

Nataliminsk

15 января 2022 года

Представляю, как вкусно! Тоже попробую. Спасибо за рецепт.!

↑ Ответить

Aksu

(автор поста)

16 января 2022 года

Для себя время остаётся только на простые рецепты!! Сложные для семьи!! Тоже надо пиццу на всех! И винцаа хочется..Алкоголь и кофее не пью! Держусь! В споре! Вот бы с сахаром так!!

↑ Ответить

puncher1973

16 января 2022 года

Почему кофе не пьете?

↑ Ответить

Aksu

(автор поста)

16 января 2022 года

Дурацкий спор с мужем!! Он был вообще про алкоголь! Типа больше мне не предлагай! Завязала! Было предложено с его стороны: ну тогда и от кофе тоже слабо! Гордыня! ! Ещё и спор при людях был! И с дуру ляпнула до 65 пока не скину! А это лишь мои мечты!

Думаю спор мне на пользу пойдет!

↑ Ответить

puncher1973

16 января 2022 года

Желаю побыстрее вернуться к кофе, это же райское наслаждение!

↑ Ответить

Nataliminsk

16 января 2022 года

Так я пиццу без дрожжей делаю. Это быстро.

↑ Ответить

Nataliminsk

16 января 2022 года

Для меня винцо будет и переедание. Я не смогу себя контролировать. И надо ещё на одном бокале остановиться, что тоже для меня вряд ли. Лучше держаться пока подальше.

↑ Ответить

анфиса7

16 января 2022 года

а кофе почему нет?

↑ Ответить

Aksu

(автор поста)

16 января 2022 года

Настоящее я не пью! А раств. Много стала пить ещё и обязательно в прикуску!!
Ещё и поспорила что больше не пью! Пока 65 не буду! ( А это мои мечты)
В споре речь шла про алкоголь ещё и кофе приплюсовали)

↑ Ответить

анфиса7

16 января 2022 года

обидно. погорячилась. Натуральный кофе- это же так вкусно и релакс....

↑ Ответить

Aksu

(автор поста)

16 января 2022 года

Ну это же спор с мужем)) если что простит!!

↑ Ответить

tanya vasilenko 81

15 января 2022 года

Аксинья, сладких снов!

Aksu пишет:
Движуха: цель по шагам перевыполнен.

Aksu пишет:
На работе пахала! Кушала набегами!

Aksu пишет:
Решилась поесть перед сном но полезную еду)) и чуток! Полегчало!

[/img]
п.с. С отвесом...

:

Ответить

Aksu

(автор поста)

16 января 2022 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.