78.2 - 100гр. Я худею!

Привет! Отчёт: 15.01.22
Питание:

Движуха: цель по шагам перевыполнен.
Массаж: никак не могу 5 мин уделить! Зато в ванне вздремнула))
Для себя: ничего(

На работе пахала! Кушала набегами! Домой пришла голодная т.к. пол часа гуляла по морозу! Решилась поесть перед сном но полезную еду)) и чуток! Полегчало!
Рейтинг:  +7
Aksu
15 января 2022 года 124 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 78.2 - 100гр. Я худею!
Привет! Отчёт: 15.01.22
Питание:
Движуха: цель по шагам перевыполнен.
Массаж: никак не могу 5 мин уделить! Зато в ванне вздремнула))
Для себя: ничего(
На работе пахала! Кушала набегами! Домой пришла голодная т.к. пол часа гуляла по морозу! Решилась поесть перед сном но полезную еду)) и чуток! Полегчало! Читать полностью
 


Дневник Aksu:



Комментарии:

15 января 2022 года
+1
Вот молодец! Совсем мало калорий. Завтра должно быть минус килограмм.

15 января 2022 года
0
Ой! Не знаю Наталья! Завтра овсяных ПП напеку! ккл повышать надо!

15 января 2022 года
+1
Лучше котлет.

15 января 2022 года
+1
Да и котлеты в плане ещё творог хочу. Обожаю его.. Нашла для себя блюдо ( после него долго есть не хочется! ) Творог 150+1яйцо+соль+зелень+чеснок+перец черн+ натереть сыр и на сковороду!! Супер омлет!! Ой быстрей бы утро!

15 января 2022 года
0
Представляю, как вкусно! Тоже попробую. Спасибо за рецепт.!

16 января 2022 года
+1
Для себя время остаётся только на простые рецепты!! Сложные для семьи!! Тоже надо пиццу на всех! И винцаа хочется..Алкоголь и кофее не пью! Держусь! В споре! Вот бы с сахаром так!!

16 января 2022 года
+1
Почему кофе не пьете?

16 января 2022 года
0
Дурацкий спор с мужем!! Он был вообще про алкоголь! Типа больше мне не предлагай! Завязала! Было предложено с его стороны: ну тогда и от кофе тоже слабо! Гордыня! ! Ещё и спор при людях был! И с дуру ляпнула до 65 пока не скину! А это лишь мои мечты!
Думаю спор мне на пользу пойдет!

16 января 2022 года
+1
Желаю побыстрее вернуться к кофе, это же райское наслаждение!

16 января 2022 года
+1
Так я пиццу без дрожжей делаю. Это быстро.

16 января 2022 года
+1
Для меня винцо будет и переедание. Я не смогу себя контролировать. И надо ещё на одном бокале остановиться, что тоже для меня вряд ли. Лучше держаться пока подальше.

16 января 2022 года
+1
а кофе почему нет?

16 января 2022 года
+1
Настоящее я не пью! А раств. Много стала пить ещё и обязательно в прикуску!!
Ещё и поспорила что больше не пью! Пока 65 не буду! ( А это мои мечты)
В споре речь шла про алкоголь ещё и кофе приплюсовали)

16 января 2022 года
+1
обидно. погорячилась. Натуральный кофе- это же так вкусно и релакс....

16 января 2022 года
+1
Ну это же спор с мужем)) если что простит!!

15 января 2022 года
0
Аксинья, сладких снов!
Aksu пишет:
Движуха: цель по шагам перевыполнен.
Aksu пишет:
На работе пахала! Кушала набегами!
Aksu пишет:
Решилась поесть перед сном но полезную еду)) и чуток! Полегчало!

[/img]
п.с. С отвесом...

:

16 января 2022 года
0


Оставить свой комментарий
B i "