девочки подскажите пожалуйста, вес у меня 71-72, а рост 178, нормально это или нет, наверно толстая, я так думаю, яж год назад весила 68??? Скорей всего худеть, а ведь блин не получается!!!
девочки подскажите пожалуйста, вес у меня 71-72, а рост 178, нормально это или нет, наверно толстая, я так думаю, яж год назад весила 68??? Скорей всего худеть, а ведь блин не получается!!!
Читать полностью
Ваш ИМТ равен 22.4
Категория: нормальный вес (ИМТ от 18.5 до 25)
Вам не нужно ни сбрасывать, ни набирать вес. Он находится в нормальных пределах, так что риск заболеваний, связанных с аномалиями веса, у вас минимальный. Если ваш ИМТ близок к верхнему пределу (около 24-25) и объём вашей талии более 80 см, то вам пора уделять больше внимания диете и упражнениям.
Ваш ИМТ равен 22.4
Категория: нормальный вес (ИМТ от 18.5 до 25)
Вам не нужно ни сбрасывать, ни набирать вес. Он находится в нормальных пределах, так что риск заболеваний, связанных с аномалиями веса, у вас минимальный. Если ваш ИМТ близок к верхнему пределу (около 24-25) и объём вашей талии более 80 см, то вам пора уделять больше внимания диете и упражнениям.