Всем привет! Продолжаем шагалки.)
У кого как неделя прошла? У меня все в плановом режиме. Но вчера встречалась с одной знакомой, которая меня "высосала". Люди-вампиры - они существуют! Вот, вроде бы, человек ничего плохого не сделал и не сказал, а после встречи с ней вообще ничего делать не могла. Даже еду в программу подсчета перенести с блокнота не могла. Тупила в инстаграмме. У вас так бывает?
Как-то последнее время стала замечать, что очень быстро опустошаются "внутренние аккумуляторы". А заряжать их все сложнее и сложнее. Многое делаю "через не хочу", даже в зал так хожу. Главное - дотащить себя до раздевалки.) там уже проще.) Заряжают меня солнце, птички, море... Сейчас ничего этого нет.(( А вы как пополняете свои аккумуляторы?
Вчера Брина слушала 4 часа 45 минут. За это время с палками прошла по парку, сварила борщ, пропылесосила квартиру, испекла печеньки типа "лайт", с Санькой погуляла, полтора км на дорожке еще добавила. Натопала 13000 шагов за это время. Ничего нового не сказал, но сложно было ждать новостей на первом вебе.
Есть одна радость - день прибавляется!) Для меня прямо радость - радость! Татьяна, конечно, поймет! У них уже праздник солнца был. И у нас сегодня днем солнце было. )
Те, у кого солнце, накидайте снимков в ленту!) Не жадничайте!)
Всем привет! Продолжаем шагалки.) У кого как неделя прошла? У меня все в плановом режиме. Но вчера встречалась с одной знакомой, которая меня "высосала". Люди-вампиры - они существуют! Вот, вроде бы, человек ничего плохого не сделал и не сказал, а после встречи с ней вообще ничего делать не могла. Даже еду в программу подсчета перенести с блокнота не могла. Тупила в инстаграмме...
Читать полностью
Научилась не принимать информацию близко к сердцу. Наверное, равнодушная стала, но психика дороже. А физически подзаряжаюсь в тренажерке, хоть и выматывает, но и энергия приливает.
Праздник был,а солнца еще не увидели.
Было очень тепло ,минусов мало для солнца.В эту пору небо ясное только при большом морозе.
но ждем и с нетерпением
я каштаню второй день... отправила своих на дачу и ывлялась цеоый день и в комп пялилась шагов ваще 1535 всего.. исключительно от кроватки до кухни ходила
Записывала сегодня урок про отжимания. Все видели, какие у меня ручки?
Здесь они без напряжения, я просто показывала ширину постановки рук.) Сейчас я в зале уделяю внимание спине (руку разрабатываю, еще много с ней проблем), а "отозвались" руки.
С солнцем тебя понимаю, очень солнцезависима
Ты витамин Д принимаешь?
Вид из окна спальни. Нижняя часть это крыша терассы
Жаль, что ещё зелёные были
Было очень тепло ,минусов мало для солнца.В эту пору небо ясное только при большом морозе.
но ждем и с нетерпением
Я первый раз лопатой снег с машины снимала.
Если б мокрый, я не знаю, сколько бы мы времени чистили драйвей.
Здесь они без напряжения, я просто показывала ширину постановки рук.) Сейчас я в зале уделяю внимание спине (руку разрабатываю, еще много с ней проблем), а "отозвались" руки.
аж 7108 натопала
Вот сейчас -15, осущается как -22.
Бррррр....
Только в понедельник снегофитнес на час был. И во вторник на минут 15.
На работе закрываем год, голову поднять некогда.
Подписалась на него в Инстаграм. Там практически на каждом слайде мат.
Мне кажется, что раньше он меньше ругался.
А как на мастер классе?
Воскресенье - 6,101 - суетилась до дому.
Хотела с подругой погулять, но на улице дубак, она отказалась. А одна я не пошла.
Вечером была баня.