У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя anuta8703

Отчет за вчерашний 1/90 белковый

Всем привет)
Ну вот, прошел белковый.
Вчера делала все как надо и даже ни одну конфетку не слопала.
З - яблоко;
О- запеченая рыба в сметане с сыром и помидорами;
У - 1/2 обеда.
Пила много воды, 2л точно выпила.
Вечером был фитнес.
Все как надо.
Но отвес только 200гр...итого 94,7..
Честно, ожидала отвес в около 1кг.., т. к. Голодная весь день была и воды много прогнала через себя.
Как то так...
Всем удачного дня!

Тэги: диета

Рейтинг: +5

anuta8703

18 января 2022 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1974007/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за вчерашний 1/90 белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет)<br>Ну вот, прошел белковый.<br>Вчера делала все как надо и даже ни одну конфетку не слопала.<br>З - яблоко;<br>О- запеченая рыба в сметане с сыром и помидорами;<br>У - 1/2 обеда.<br>Пила много воды, 2л точно выпила.<br>Вечером был фитнес.<br>Все как надо.<br>Но отвес только 200гр...итого 94,7...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1974007/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1974007/
              ]Отчет за вчерашний 1/90 белковый[/url][/b][/size]
              Всем привет) Ну вот, прошел белковый. Вчера делала все как надо и даже ни одну конфетку не слопала. З - яблоко; О- запеченая рыба в сметане с сыром и помидорами; У - 1/2 обеда. Пила много воды, 2л точно выпила. Вечером был фитнес. Все как надо. Но отвес только 200гр...итого 94,7.. Честно, ожидала отвес в около 1кг.., т. к... [b][url=https://www.diets.ru/post/1974007/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник anuta8703:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

18 января 2022 года

anuta8703 пишет:
рыба в сметане с сыром и помидорами;

Молочные белки с животными не мешают, Ань

Ответить

anuta8703

(автор поста)

18 января 2022 года

Да? Не знала))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Отчет за вчерашний 1/90 белковый

Дневник anuta8703:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"