Питание, 21.01 (пт)

06:30 Чай с молоком
07:05 2 яйца, 2 сосиски, немн. цветной капусты
09:05 2 мандарины 
12:40 Печёночн. котлета, овощн. рагу, салат с капустой (+кукуруза, укроп, масло)
15:05 Чай
17:45 2 пирожка, 2 оладьи + сметана, 1 мандарина, чай с молоком 
19:45 1 персик консервированный

Да-а-а… Ужин у меня, конечно, был…  Была не дома - как говорится, «как смогла, так и поела»… 
Рейтинг:  +6
Dailina
22 января 2022 года 58 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Питание, 21.01 (пт)
06:30 Чай с молоком
07:05 2 яйца, 2 сосиски, немн. цветной капусты
09:05 2 мандарины
12:40 Печёночн. котлета, овощн. рагу, салат с капустой (+кукуруза, укроп, масло)
15:05 Чай
17:45 2 пирожка, 2 оладьи + сметана, 1 мандарина, чай с молоком
19:45 1 персик консервированный
Да-а-а… Ужин у меня, конечно, был…  Была не дома - как говорится, «как смогла, так и поела»…  Читать полностью
 


Дневник Dailina:



Комментарии:

22 января 2022 года
+1
все-таки был пятничный вечер и мы не роботы )

22 января 2022 года
0
Спасибо))

22 января 2022 года
+1
Dailina пишет:
Да-а-а… Ужин у меня, конечно, был…
Может, это из-за большого перерыва между обедом и ужином? Пять часов, всё-таки! Вообще, хорошо бы эти оладьи перенести на полдник к чаю в 15.05, а на ужин - белок и овощи.

22 января 2022 года
+1
Большое спасибо) согласна!!) Но у меня так получается, что я по пятницам после работы еду не домой, а помогать своей родственнице. И что успею купить по дороге ней - то и есть моя еда!!)) Ну, или у неё могу что-то перехватить, если у неё не пустой холодильник) (в этот раз это были оладушки!! )
Надо подумать, чтобы не было такого большого перерыва в вопросе еды, но пока это наладить не получается…

22 января 2022 года
+1
В принципе - всё решаемо!

22 января 2022 года
+1
Согласна)


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.