 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +10 |
|
2 февраля 2022 года | 143 | 15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
85.7 +900 84.8 -900 • расхламление -7 вещей! Шаги по квартире. Солянка со сметаной+маслины 5шт., лимон. Планы на месяц: До 23/02 без мучного, сладкого, алкоголя! Стать легче минимум на 3 кг!!! = 81.8кг Диета"Любимая" с 02/02/2022 Экадаши 12,27/02 Творожный разгруз после 23/02(начать 25-27/02) Язык + борщ из бульона... Читать полностью |
Дневник Елена Симф:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Счастье любит тишину!!!
 |
добрая и обаятельная
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
это не йога...это 3 минуты силовые/2’ кардио/1 пресс - 3 круга+ разминка и растяжка.это я в марте)))
Отличные планы!
Про питание.. если все так и пойдет, то на шесть кило можно рассчитывать наверняка, а вообще кило на 7-8.
В том случае если охота игрушку новую
Нуууу.. или.. в качестве пинка, если они скажут, что тебе сто лет
Я же себя знаю: планы-это одно, а что-нибудь или кто-нибудь настроение испортит и... Так что мне и 3-х кг в месяц хватит
Денег жалко... Может на 8 марта... Думаю
Если денег жалко, то не траться, игрушка на раз поиграть, точно говорю. И потом еще вымораживает, что КАЖДЫЙ твой прыжок на весы фиксирует, выстраивает графики, все это чистить)), короч я перестала лишний раз на весы вставать, потом без поллитры не разберешь))).