День 15 выходные чуть расслабилась

Девочки, всем привет!
В выходные дала слабинку. Ела суп ФоБо, немы (а это дареное в масле), фрукты.. сыр и вино
Конечно, тотальной запрещена не было, но немного расслабилась.
Вечером тормознула себя и после 18 ни-ни.
Сегодня постараюсь чуть разгрузиться, завтра замеры
Но, могу точно сказать, визуально я похудела.
По крайне мере, в зеркале вижу, вещи чуть свободнее.
А значит, для того, чтобы увидеть результат для стимула нужно минимум 2 недели.

Сижу на вело, впрочем как всегда
Чуть першит горло, решила в бассейн сегодня не идти.
Уже понемногу втягиваюсь в режим утреннего спорта.
Д - дисциплина 🙌🏻

Закаталась себе в Ламоде спортивные лифы, сегодня иду на примерку
Сколько не мерила, никак они на меня не налезают, вообще понять не могу, как девочки их натягивают

Девочки, кто в зал ходит, вы в чем тренируетесь? Ну, если в кардио..