25 января 2022 год. Татьянин День!

Всем, добрый вечер!

Сегодня очередной мой ивсех Татьян праздник, -День Татьян или (День студенчества). Сегодня этому празднику 267 лет. Татьянин день получил своё название в честь святой мученицы Татианы Римской, диякониссы, отдавшей всю жизнь церковному служению и подвергнувшейся преследованиям и страшным мучениям перед смертью за свою христианскую веру. Однако даже палачи были потрясены стойкостью, с которой она переносила эти пытки, отказывались выполнять жестокие приказы, просили у неё прощения.
Начиная с 12(25) января 1755 года, дня, в который императрицей Елизаветой был подписан особо значимый для государства указ об открытии в Москве первого университета, праздник приобрёл ещё один статус — университетского. Этот статус впоследствии был подтверждён Указом Николая I, и дата официально стала отмечаться как День студента. Празднование его было торжественным, пышным и, вместе с тем, очень весёлым. Таким же ярким оно остаётся и сегодня, а специальным Указом Президента России от 25 января 2005 года дата обозначена как День российского студенчества.
Т — трудолюбивая,
А — аккуратная,
Н — нежная,
Ю — юморная,
Ш — шикарная,
К — красивая,
А — ангелоподобная.
От всей души поздравляю тебя с днем ангела! Пусть все земные блага подарит тебе судьба, а жизненный путь будет подобен небесному полету. Желаю всегда оставаться молодой душой, весёлой и счастливой. Никогда не грустить, не печалиться, всегда цвести, как цветок, и наполнять мир своей теплотой и позитивом. Пусть покровительница святая Татьяна будет всегда благосклонна и щедра. Пусть невзгоды и печали не встречаются на пути, а жизнь будет полна сказочных чудес, добрых дел и весёлого смеха!
Вес.

Вес с 25.12 - 25.01

Вес с 25.09 - 25.01. За 4 месяца с начала похудения. Это очень мало. За указанный вес девочки худеют за 2 месяца. А я все топчусь на месте.

Замеры талии. Сегодня у меня в плюсе талия.


Итоги замеров за весь период. Тут почему-то табличка не показала о.ж. в - 2 см.


Питание.
Итого за день.
Калории - 1585 Белки - 64.3 Жиры - 98.8 Углеводы - 188.9 
1.
Калории -349 Белки - 17.7 Жиры - 23 углеводы - 10.1
Было. Глазунья с ветчиной и хлебцы томатно-чесночные с творожным сыром с зеленью.

2.
Калории - 251 Белки - 4.9 Жиры- 17.1 Углеводы - 28.3 
Было. Кофе с молоком и фундук.

3.
Калории - 158 Белки - 7.3 Жиры - 9.6 Углеводы - 10.9
Было. Чай с молоком без сахара с томатно-чесночным хлебцом с творожным сыром с зеленью, тарталеткой с имитированной икрой и сливочным сыром.

4.
Калории - 239 Белки - 8.1 Жиры - 15.1 Углеводы - 31.7
Было. Чай с молоком без сахара, сочник с творогом и шоколад "Бабаевский" с миндалем

5.
Калории - 588 Белки - 26.3 Жиры - 34 Углеводы - 107.9
Было. суп "Харчо" со сметаной, гричичние хлебцы с гусиным паштетом и чаем с молоком без сахара.



Со всей теплотойхочу пожелать вам приятного вечера и радостных эмоций.