Марафон на вылет "Зима-Весна" 2022!!! Мои результаты каждый день.

Это секрет

Гречечка, как мой бывший тренер ее называет .... я ее редко и то с овощами, не лезет в меня в чистом виде, по 2 часа ем

Вот у меня тоже по плану, не ем то что не запланировала

Капуста+ творог это уже экстрим, боюсь что от такого сочетания разорвет меня как хомячка нееее я так рисковать не готова

Да пожалуйста
У Ленка трехразовое питание, понедельник среда и пятница
Во все остальные дни я ем вместо нее, ну мы так договорились

Я не вижу ничего плохого в голоданиях, если нет другого выхода. Меня, например, это однажды спасло от операции, а может и от смерти. Что делать, если медицина и состояние общества у нас таковы, что возникает порой такая вынужденность. Я вот опять на пороге голоданий. Хотя - я прекрасно понимаю, какая могла бы быть альтернатива , но кто ж ее может обеспечить то? Это ж деньги большие... Эго опять-таки непомерное с другой стороны у подавляющего большинства людей, не понимающих суть проблемы. Лично я поддерживаю ваш этот марафон, что бы Вы не делали. Пишите только, что едите
по-честному. Я пишу в комментах в дневнике питания, если не успеваю считать калории. Удачи нам всем в таких вот подвигах.

Ленок я не подозреваю, я тебе прямо говорю.
Думала сегодня, что напоминают мне твои посты и вспомнила.
однажды видела передачу с одной анорексичкой, которая каждые пять минут повторяла что она ест каждый день и не голодает.
Смотреть на нее было страшно. Тебя страшно читать.
Раньше было смешно.
Вся твоя работа и похудение такой ценой не стоят здоровья и жизни.