Всем привет!
Сегодня был день прогулки: плановый поход в поликлинику, включающий прогулку в оба конца, плюс немного погуляли после, потому что погода была изумительная. Нагуляли по итогу полтора часа, а шаги я не выходила, хотя эта прогулка была просто сплошным преодоление препятствий, я оооооооооочень устала
С утра старшая просила блинов (а ради 3 штук же, которые она съест, это мероприятие разворачивать ну так себе), половину отнесла в машину своему брату - чтоб потом спустился и забрал (болеет сейчас ковидом и тусит один на квартире, которая в доме ровно через дорогу от моего). Тест у него снова положительный, так что пока домой к жене и новорождённой ему низзззяяяяяя...
Питание похоже на вчерашнее :
Завтрак
Гречка с маааааслицем
Сыр - фитнес, безлактозный (подсела на него год назад, когда ничего ещё было нельзя).
Обед
Напомню: это не колбаса, а диетическо-индейковое колбасоподобие
Потом проскочил перекус - два небольших яблока, оставшихся для камеры в стороне
Ужин
Рыба - тилапия, сыр мой закончился и я ела общепринятый - Ламбер.
Итог таков
Что ж, пора спать... Все пытаюсь ложиться пораньше. Но никак)))
Олеся, а колбасоподобие из магазина или самодельное?
А тилапия как приготовлена, никак не пойму, варёная?
Колбасоподобие из магазина - мясо индейки пресованное, Краснобор.
Тилапию приготовила на сковороде, но не скажу, что прям жарила, больше тушёная получилась, наверное (ну да, по сути как варёная, видимо).
Спасибо!
и не ешь и голодаешь заодно
я вчера бегать пыталась...устала как не знаю кто и тоже шаги не доходила..
Сон рулит
Закежь потом? Или щас
ой, я вот так и люблю
Брат пусть выздоравливает скорее
у меня аналогично
Спасибо
Это не то слово как