Здравствуйте мои дорогие.
Ну где бы мы ещё встретились? Только здесь.
Время не бежит, оно летит. Вот только что в начале диеты строила планы, и уже месяц прошёл.
Подвожу итоги 1 сезона.
Сегодня вес 107,3 Итого за 28 дней минус 5.5 кг Отвес нормальный. Но тут ещё НГодний зажор ушёл. И это тоже надо учитывать. Как дальше что сложится никто не знает. Но я знаю точно, что с намеченного пути не сверну и дойду до конца 90 дневки.
И первый водный.
Буду решила на воде. Не хочу заморачиваться ни с молокочаем, ни с чем то другим.
По любому отвес завтра будет, но больших надежд на него не питаю. Это из серии монодиет. Быстро ушёл, а ещё быстрее пришёл.
Завтра белковый и будем справлять мужу ДР. Хоца выпить чего нибудь. Может быть даже крепенького.
Так что в планах на завтра мясо, бульон, овощи, хлебушек 50 грамм и 150 гр водвочки
Главное что бы влезло в КБЖУ.
Здравствуйте мои дорогие. Ну где бы мы ещё встретились? Только здесь. Время не бежит, оно летит. Вот только что в начале диеты строила планы, и уже месяц прошёл. Подвожу итоги 1 сезона. Сегодня вес 107,3 Итого за 28 дней минус 5.5 кг Отвес нормальный. Но тут ещё НГодний зажор ушёл. И это тоже надо учитывать. Как дальше что сложится никто не знает...
Читать полностью
И планы на завтра тоже ничего
Осталось только ночь простоять и утро до обеда не сорваться.
Так держать!!!
Настрой отличный