Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Молокочай

Молокочай... хочу попробовать...

Вот хочу попробовать разгрузочку сделать на молокочае, пока соберусь на недельку на супчик свой "Бонский" сесть

...
Допустим утром заварю, а потом в холодильнике держать и пить холодным? если греть теряются наверное свойства? И как лучше, эффективнее, сразу на молоке заварить или просто крепкую заварку с молоком делать?

Есть практические советы "бывалых" "молокочаевцев"?

Тэги: молокочай, разгрузочные дни

Рейтинг: +6

elmi

8 июня 2011 года

351

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/197597/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Молокочай... хочу попробовать...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/817/">молокочай</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/24/">разгрузочные дни</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/197597/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jun/08/06/251032_44137-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вот хочу попробовать разгрузочку сделать на молокочае, пока соберусь на недельку на супчик свой "Бонский" сесть ...<br>Допустим утром заварю, а потом в холодильнике держать и пить холодным? если греть теряются наверное свойства? И как лучше, эффективнее, сразу на молоке заварить или просто крепкую заварку с молоком делать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/197597/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/197597/
              ]Молокочай... хочу попробовать...[/url][/b][/size]
              Вот хочу попробовать разгрузочку сделать на молокочае, пока соберусь на недельку на супчик свой "Бонский" сесть ... Допустим утром заварю, а потом в холодильнике держать и пить холодным? если греть теряются наверное свойства? И как лучше, эффективнее, сразу на молоке заварить или просто крепкую заварку с молоком делать? Есть практические советы "бывалых" "молокочаевцев"? [b][url=https://www.diets.ru/post/197597/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Молокочай":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом одноэтажный V389 "Сент-Пол"

Комментарии:

kaymera

8 июня 2011 года

чай заваривают на теплом молоке, потом ставите в холодильник и пьете охлажденным литр в течении дня, можно еще воду простую, рекомендуется пить теплой, она отбивает аппетит.

я не смогла пить молокочай на зеленом чае

беее....
я заваривала себе такой

Купаж зеленого и черного, ароматизирован календулой, розой, плодами шиповника, цукатами из папайи, дыни и абрикоса

Вкуснатища

Рецепт:
подогреваем молоко до кипения1л,
кидаем 2 столовые ложки чая
завариваю 20 минут, процеживаю и убираю в холодильник, в закрытый сосуд
пить по стакану небольшими глотками

Ответить

Талия

8 июня 2011 года

kaymera пишет:
можно еще воду простую

Не можно, а нужно обязательно. И не менее 1,5 литра.

↑ Ответить

elmi

(автор поста)

8 июня 2011 года

a takogo chaia ia dazhe ne videla nikogda)) spasibo

↑ Ответить

elmi

(автор поста)

8 июня 2011 года

только 1 литр? я думала колличество не лимитировано...

Ответить

kaymera

8 июня 2011 года

да 1 литр, остальное водой догоняешься

это же разгрузка, не чаще раза в неделю
еще есть вариант, с утра и обед кушаешь, вечером молокочай, в место ужина,но это не разгруз, а просто ослабление вечернего аппетита

↑ Ответить

Талия

8 июня 2011 года

elmi пишет:
только 1 литр?

В рецепте (изначальном) - 1,5 литра молока.
Удачи и хорошего отвеса !

↑ Ответить

kaymera

8 июня 2011 года

возможно, я делаю на литр

↑ Ответить

Теплее лета имя Лена

8 июня 2011 года

Я завариваю литр, а потом на полчашки холодного чая доливаю полчашки горячей воды. Вот и выходит 2 литра и теплый пить приятнее.

↑ Ответить

elmi

(автор поста)

8 июня 2011 года

Tozhe ideia))

↑ Ответить

elmi

(автор поста)

8 июня 2011 года

я утром банан съела, сегодня значит уже поздно на него....

Ответить

Талия

8 июня 2011 года

Почему-же ? Можно дальше перейти на молокочай.
У Тори (здесь, на сайте) есть хорошая разгрузка на коктейле молоко+банан.

↑ Ответить

Мурена2сми

8 июня 2011 года

Тогда можно на молоке,только не очень жирном ,и бананах: три банана и три кружки молока на весь день.А молокочай очень даже легко переносится,я заваривала зелёный чай с цедрой лимона.В инете прочитала, что полезнее пить в тёплом виде,мне так даже больше нравится,но это кому как .Обычно оказывается мочегонный эффект,но обязательно нужно пить воду.Удачи,отвес должен порадовать!

↑ Ответить

kaymera

8 июня 2011 года

ну это уже не разгруз будет
если бананы любишь, попробуй такой коктейль на день:
1 литр молока маложирного, 2 банана, 2 ложки кофе растворимого, корица по вкусу, смешать в блендере, пить в течении дня + 1,5 литра воды

↑ Ответить

Мурена2сми

8 июня 2011 года

kaymera пишет:
ну это уже не разгруз будет

Не вижу большой разницы между коктейлем и простым поеданием бананов с молоком,разве в количестве бананов...

↑ Ответить

Тигрррица

8 июня 2011 года

И я хочу расскажите мне про него, что и как,

Ответить

Тигрррица

8 июня 2011 года

В каких пропорциях заваривать??

Ответить

Мурена2сми

8 июня 2011 года

Я беру 1.5 л. самого нежирного молока,наливаю в кастрюльку, ставлю на плиту и как только начинают появляться пузырьки всыпаю 2 ст. л. зелёного чая ,выключаю и настаиваю 20 минут, процеживаю и в тёплом виде пью каждые 2 часа, получается шесть приёмов. У меня такая схема: 8.00- кружка молокочая,9.00- кружка чистой воды и т.д.Поробуй, а потом сама придёшь к выводу, сколько тебе заваривать.Воду пить обязательно,так как оказывается мочегонный эффект.

↑ Ответить

elmi

(автор поста)

8 июня 2011 года

мне после вчерашних "шалостей" неделю вообще есть давать нельзя)))

Ответить

kaymera

8 июня 2011 года

вот молодец, что понимаешь пора на разгруз

↑ Ответить

elmi

(автор поста)

8 июня 2011 года

так и видно))... правда сегодня не получиться... мама привезла щавель... варю супчик, не могу не попробовать, очень хочеться)), а вот завтра разгружаться буду))

↑ Ответить

kaymera

8 июня 2011 года

↑ Ответить

elmi

(автор поста)

8 июня 2011 года

вот ещё попалось...

Молокочай или Разгрузка

Ингредиенты:
1 л. молоко 1,5%
0,5 л воды
4ст.л. зеленого листового чая

Способ приготовления:
Различные диеты я не делаю,так как у меня больной желудок,и я иногда устраиваю себе разгрузочные дни ,где то 1 день в 2 недели.Вот решила поделится с вами,возможно кто то не знает про молокочай.Мне понравилось может еще кому пригодится.
Вода закипит + молоко,доводим чтобы было градусов 80(но не до кипячения) .
Засыпаем зеленый чай(обязательно листовой),закрыть крышкой.
Убираем с плиты и настаиваем 20 мин.
Процеживаем и пьем в течении дня,когда хочется кушать.
Еще надо выпить в течении дня 2 л.воды(без газа)( я еще в течении дня выпиваю 2 стакана грейфруктового сока,он понижает аппетит)
Прекрасное средство для разгрузочного дня.
Вкусно и полезно!
На следующее утро,после разгрузки, можно сделать себе морковно-яблочный сок (натуральный).
http://xarchevnya.ru/napitki/36294-molokochai-ili-razgruzka.html

Ответить

Тигрррица

8 июня 2011 года

Спасибочки!

Ответить

Кошечка

8 июня 2011 года

Иногда просто времени не хватает, покупаю себе молоко по дороге на работе и просто с чаем развожу. Результат такой же.

Ответить

Кинза

8 июня 2011 года

а вот принципиально ли зеленый чай заваривать, наверное черный обезвоживает организм? поэтому?

Ответить

elmi

(автор поста)

8 июня 2011 года

dumaju chto v zeljonom i chornom chae est’ razlichiia v ih svojstvah.... no eto moia versiia))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))