 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
...
| Рейтинг: +6 |
|
8 июня 2011 года | 351 | 26 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Вот хочу попробовать разгрузочку сделать на молокочае, пока соберусь на недельку на супчик свой "Бонский" сесть ... Допустим утром заварю, а потом в холодильнике держать и пить холодным? если греть теряются наверное свойства? И как лучше, эффективнее, сразу на молоке заварить или просто крепкую заварку с молоком делать? Есть практические советы "бывалых" "молокочаевцев"? Читать полностью |
Дневник группы "Молокочай":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
17 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
я не смогла пить молокочай на зеленом чае
я заваривала себе такой
Купаж зеленого и черного, ароматизирован календулой, розой, плодами шиповника, цукатами из папайи, дыни и абрикоса
Вкуснатища
Рецепт:
подогреваем молоко до кипения1л,
кидаем 2 столовые ложки чая
завариваю 20 минут, процеживаю и убираю в холодильник, в закрытый сосуд
пить по стакану небольшими глотками
еще есть вариант, с утра и обед кушаешь, вечером молокочай, в место ужина,но это не разгруз, а просто ослабление вечернего аппетита
Удачи и хорошего отвеса !
У Тори (здесь, на сайте) есть хорошая разгрузка на коктейле молоко+банан.
если бананы любишь, попробуй такой коктейль на день:
1 литр молока маложирного, 2 банана, 2 ложки кофе растворимого, корица по вкусу, смешать в блендере, пить в течении дня + 1,5 литра воды
Молокочай или Разгрузка
Ингредиенты:
1 л. молоко 1,5%
0,5 л воды
4ст.л. зеленого листового чая
Способ приготовления:
Различные диеты я не делаю,так как у меня больной желудок,и я иногда устраиваю себе разгрузочные дни ,где то 1 день в 2 недели.Вот решила поделится с вами,возможно кто то не знает про молокочай.Мне понравилось может еще кому пригодится.
Вода закипит + молоко,доводим чтобы было градусов 80(но не до кипячения) .
Засыпаем зеленый чай(обязательно листовой),закрыть крышкой.
Убираем с плиты и настаиваем 20 мин.
Процеживаем и пьем в течении дня,когда хочется кушать.
Еще надо выпить в течении дня 2 л.воды(без газа)( я еще в течении дня выпиваю 2 стакана грейфруктового сока,он понижает аппетит)
Прекрасное средство для разгрузочного дня.
Вкусно и полезно!
На следующее утро,после разгрузки, можно сделать себе морковно-яблочный сок (натуральный).
http://xarchevnya.ru/napitki/36294-molokochai-ili-razgruzka.html