интрига сохраняется

Всем доброго! Вчера написала пост о минус 26 кг, а сегодня я немножко плюсанула на 400 грамм. А завтра я запланировала 100 кг (это было еще 15 ноября 2021 года). Завтра заканчивается мой первый этап второй серии похудейства. Вот не знаю, сможет ли организм меня порадовать.
Еще я сегодня молодец. Я впервые за два месяца встала на беговую дорожку, прошла 30 минут. Это мой ответ на предложении Альбины (она оставила предложение в комментариях в прошлом посте https://www.diets.ru/post/1976463/). Думала смогу ли? А тело то помнит...
Рейтинг:  +13
iva9181556
14 февраля 2022 года 138 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru интрига сохраняется
Всем доброго! Вчера написала пост о минус 26 кг, а сегодня я немножко плюсанула на 400 грамм. А завтра я запланировала 100 кг (это было еще 15 ноября 2021 года). Завтра заканчивается мой первый этап второй серии похудейства. Вот не знаю, сможет ли организм меня порадовать.
Еще я сегодня молодец. Я впервые за два месяца встала на беговую дорожку, прошла 30 минут... Читать полностью
 


Дневник iva9181556:



Комментарии:

14 февраля 2022 года
0
iva9181556 пишет:
беговую дорожку, прошла 30 минут
Молодец!

14 февраля 2022 года
0
спасибо!

14 февраля 2022 года
0
Умница

14 февраля 2022 года
0
стараюсь.

14 февраля 2022 года
0
iva9181556 пишет:
прошла 30 минут.
Молодец! Продолжай в том же духе! Короче Альбина, дай бог ей здоровья, - дала тебе пинок под зад!

14 февраля 2022 года
0
В следующий раз пусть будет 31 минута, потом 32 и так далее. И не реже, чем через день. Ладно, разрешаю иногда через два

14 февраля 2022 года
0
Хорошо, попробую применить этот лайфхак на практике

14 февраля 2022 года
+1
И приседы ещё неплохо бы. И немного упражнений на пресс

14 февраля 2022 года
+1
Правильно Елизавета правильно! Только не спугните..


Оставить свой комментарий
B i "