У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя tatanaaunc15130

Чередование 2/77 БО

Привет.

День был не плох, настроение позитивное.
Писать не знаю о чем..

Питалка:
З- каша из оо, немного сборного салата ( корнишоны, ветчина яйца, зелень, грибы) заправленного творожком.
П- апельсин
О- салат Цезарь без заправки и сухариков, овощи вчерашние тушенные и курица
П- творожок, салат морковь с сельдереем без заправки
У- утренний салат, кусочек рыбы

Из допов были апельсин и сыр в Цезаре

Физ. Нагрузка
Лестница 5 раз на 3эт
Шаги:

8 мин руки
8 мин ноги
8 мин бёдра
И вот эта хрень

Ухх, скоро до Джилл дозрею))

Для дома:
Готовка, стирка

Для тела:
Щётка, лосьон

Хорошего вечера!

Рейтинг: +7

tatanaaunc15130

15 февраля 2022 года

100

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1976654/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Чередование 2/77 БО</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1976654/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2022feb/15/55/4141442_66693-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет.<br>День был не плох, настроение позитивное.<br>Писать не знаю о чем..<br>Питалка:<br>З- каша из оо, немного сборного салата ( корнишоны, ветчина яйца, зелень, грибы) заправленного творожком.<br>П- апельсин<br>О- салат Цезарь без заправки и сухариков, овощи вчерашние тушенные и курица...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1976654/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1976654/
              ]Чередование 2/77 БО[/url][/b][/size]
              Привет. День был не плох, настроение позитивное. Писать не знаю о чем.. Питалка: З- каша из оо, немного сборного салата ( корнишоны, ветчина яйца, зелень, грибы) заправленного творожком. П- апельсин О- салат Цезарь без заправки и сухариков, овощи вчерашние тушенные и курица П- творожок, салат морковь с сельдереем без заправки У- утренний салат, кусочек рыбы... [b][url=https://www.diets.ru/post/1976654/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник tatanaaunc15130:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

16 февраля 2022 года

Молодец, спорт подключила))) Джилл ждет

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Чередование 2/77 БО

Дневник tatanaaunc15130:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с 2 спальнями V066 "Янгстоун"