Питание, 16.02 (ср)

06:50 Йогурт + отруби, чай с молоком 
09:00 Кофе
10:00 Лобио
13:10 Чай
14:25 Курин. отбивная, гречка
20:05 2 кус. колбасы, печёночн. паштет, 2 оливки, кофе с молоком 

Такой сегодня день…  Вообще не могу понять, к чему это я вдруг стала делать так называемый «второй завтрак?!..  Да, после первого завтрака прошёл большой промежуток, но почему-то я не хочу ждать обеда, а хочу есть здесь и сейчас и точка!!  И начинаю есть!!!) 
…Сегодня почти не спала всю ночь из-за адской боли в руках…  Отбила я их вчера конкретно… И рёбра побаливают… Решила для себя однозначно: колено у меня так уже не первый раз простреливает, и я тогда начинаю падать!!.. Теперь я больше никогда никуда не бегу!!!  Да, иду быстро, спешу, но не бегу!!!  Второй раз я так падать не хочу!!)) 
Рейтинг:  +4
Dailina
16 февраля 2022 года 67 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Питание, 16.02 (ср)
06:50 Йогурт + отруби, чай с молоком
09:00 Кофе
10:00 Лобио
13:10 Чай
14:25 Курин. отбивная, гречка
20:05 2 кус. колбасы, печёночн. паштет, 2 оливки, кофе с молоком
Такой сегодня день…  Вообще не могу понять, к чему это я вдруг стала делать так называемый «второй завтрак... Читать полностью
 


Дневник Dailina:



Комментарии:

17 февраля 2022 года
+1
Мне кажется это жорик периодически просыпается. Раз не можешь дождаться обеда. Смотри по ощущением. Вообще самое правильное не есть утром, в обед и вечером, а кушать именно тогда, когда очень голоден.

17 февраля 2022 года
0
Согласна с тобой)) Просто у меня бывают большие перерывы между едой. Но только иногда я могу их вытерпеть, а иногда почему-то нет…

18 февраля 2022 года
+1
Успехов Вам!

18 февраля 2022 года
0
Большое Вам Спасибо!!))


Оставить свой комментарий
B i "