У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты Диеты Кима Протасова

Ассорти из сырых овощей с соусом из сладкого перца

Ингредиенты

5 штук редиса красного
5 штук черешка сельдерея
3 штуки моркови молодой (или голландской)
1/2 красного сладкого переца
80 грамм не жирного творога
50 грамм йогурта
Количество порций: 2

Очень легкий перекус - Ассорти из сырых овощей с соусом из сладкого перца!

Рецепт Ассорти из сырых овощей с соусом из сладкого перца прост в приготовление. Все овощи хорошо вымыть, почистить и нарезать (кроме редиски) полосочками длиной около 10 см. Выложить овощи на блюдо. Перемешать творог, йогурт, сладкий перец в блендере. Выложить соус в мисочку.

Есть овощи обмакивая в соус.
В блюде 185 ккал.

Рубрика: Блюда 1-2-ой недели

Рейтинг: +2

Inna10

8 июня 2011 года

340

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/197735/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ассорти из сырых овощей с соусом из сладкого перца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/197735/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jun/08/50/251299_47395-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ингредиенты<br>5 штук редиса красного<br>5 штук черешка сельдерея<br>3 штуки моркови молодой (или голландской)<br>1/2 красного сладкого переца<br>80 грамм не жирного творога<br>50 грамм йогурта<br>Количество порций: 2<br>Очень легкий перекус - Ассорти из сырых овощей с соусом из сладкого перца...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/197735/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/197735/
              ]Ассорти из сырых овощей с соусом из сладкого перца[/url][/b][/size]
              Ингредиенты 5 штук редиса красного 5 штук черешка сельдерея 3 штуки моркови молодой (или голландской) 1/2 красного сладкого переца 80 грамм не жирного творога 50 грамм йогурта Количество порций: 2 Очень легкий перекус - Ассорти из сырых овощей с соусом из сладкого перца! Рецепт Ассорти из сырых овощей с соусом из сладкого перца прост в приготовление... [b][url=https://www.diets.ru/post/197735/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты Диеты Кима Протасова":

Салат "Вкусно"
Салат "Легкость"
• Ассорти из сырых овощей с соусом из сладкого перца
Фаршированные овощами кальмары
САЛАТ «РЫБКА-УЛЫБКА»

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями, террасой и котельной V233 "Иллинойс"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

Ассорти из сырых овощей с соусом из сладкого перца

Дневник группы "Рецепты Диеты Кима Протасова":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями, террасой и котельной V233 "Иллинойс"

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"