Чередование 17/77 ЧБ

Привет.
Увлеклась перемеркой одежды и уже ночь..

Питалка:
З- каша, немного пиццы
П- кексы и ветчина
О- пицца
П- творог
У- желе и коктейль протеиновый
Всё по Дюкану. Протеин конечно не для чб дня, захотелось попробовать, но белков и так норм))

Спорт:
Зарядка 10 мин
Лестница ( будни постоянно, иногда не пишу)
Шаги:


Упры:



Витамины, вода, всё ок.

Уход:
Щётка
Рейтинг:  +4
tatanaaunc15130
3 марта 2022 года 254 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Чередование 17/77 ЧБ
Привет.
Увлеклась перемеркой одежды и уже ночь..
Питалка:
З- каша, немного пиццы
П- кексы и ветчина
О- пицца
П- творог
У- желе и коктейль протеиновый
Всё по Дюкану. Протеин конечно не для чб дня, захотелось попробовать, но белков и так норм))
Спорт:
Зарядка 10 мин
Лестница ( будни постоянно, иногда не пишу)
Шаги:
Упры:
Витамины, вода, всё ок.
Уход:... Читать полностью
 


Дневник tatanaaunc15130:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "