Питание, 02.03 (ср)
06:20 Чай с молоком
06:55 Йогурт + отруби
08:45 Кофе с молоком
10:20 Чай, 15 крекеров (260 ккал)
12:45 Курин. отбивная с гречкой, салат с капустой (+кукуруза, масло)
14:35 Чай
16:10 Селёдка под шубой (без селёдки)
18:30 Кофе с молоком, 2 мандарины
20:35 Кофе с молоком
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
Питание, 02.03 (ср)
06:20 Чай с молоком 06:55 Йогурт + отруби 08:45 Кофе с молоком 10:20 Чай, 15 крекеров (260 ккал) 12:45 Курин. отбивная с гречкой, салат с капустой (+кукуруза, масло) 14:35 Чай 16:10 Селёдка под шубой (без селёдки) 18:30 Кофе с молоком, 2 мандарины 20:35 Кофе с молоком
Читать полностью
|