Мое вдохновение.3/87 до летней жары

Вроде с тренировками определилась. Начинать, наверное, буду с суставной гимнастики, продолжать дальше свой велотренажер. В разные дни.
Сегодня еще -300 гр (Вес 90,3 кг)
Кд продолжаются, фитнеса пока нет, сильно тянет живот. Для себя открыла комплексы упражнений при кд, сохранила себе.
Во вт будем есть суши. И мне пришла как всегда оригинальная идея в голову. Идея не есть в этот день не закрепилась, я буду чувствовать себя ущемленной, а это не есть хорошо. И так как я знаю, что будет сушный день, то решила пару дней на кефире провести. Идея в том, что я не растеряю достигнутое и потом без ущерба для психики продолжу опять свое дело. Откат назад очень не хочется делать. Даже 91 не хочется снова увидеть.
Проверим на практике как это сработает

Питание 06.03:
- кофе 1:1
- кефиррр

Ближайшая цель - 89 кг!
_______________
Я оставила позади уже 9,4 кг