Главная > Дневники > Дневник пользователя Бяшка

Начинаю!

Доброе утро! Вот и наступил этот день и я опять в "седле" (на диете). Даже и не помню когда последний раз этим занималась.

Позавтракала кофе с 1 ложечкой сахара. Не знаю может и нельзя было с сахаром, но пока так.
К 10 часам пойду на фитнес после недельного перерыва (инструктор отдыхать уезжала).
Настроение пока боевое и вполне оптимистичное.

Надеюсь сохранить его до конца дня.

Рейтинг: +7

Бяшка

8 декабря 2010 года

121

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/19787/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начинаю!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/19787/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2010dec/08/02/14207_77957-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброе утро! Вот и наступил этот день и я опять в "седле" (на диете). Даже и не помню когда последний раз этим занималась.<br>Позавтракала кофе с 1 ложечкой сахара. Не знаю может и нельзя было с сахаром, но пока так.<br>К 10 часам пойду на фитнес после недельного перерыва (инструктор отдыхать уезжала)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/19787/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/19787/
              ]Начинаю![/url][/b][/size]
              Доброе утро! Вот и наступил этот день и я опять в "седле" (на диете). Даже и не помню когда последний раз этим занималась. Позавтракала кофе с 1 ложечкой сахара. Не знаю может и нельзя было с сахаром, но пока так. К 10 часам пойду на фитнес после недельного перерыва (инструктор отдыхать уезжала). Настроение пока боевое и вполне оптимистичное.  Надеюсь сохранить его до конца дня. [b][url=https://www.diets.ru/post/19787/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Бяшка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Комментарии:

Анюткин

8 декабря 2010 года

молодец! так держать!

)

Бяшка пишет:
Позавтракала кофе с 1 ложечкой сахара

я тож так завтракаю

несладкий кофе у меня изжогу вызывает, сахарозаменители - кака

потому просто количество уменьшила - и утро получилось добрым))

Ответить

Бяшка

(автор поста)

8 декабря 2010 года

Спасибо за поддержку! Теперь уж точно не соскочу с диеты, а то стыдно будет.

Анюткин пишет:
потому просто количество уменьшила - и утро получилось добрым))

Я года два уже по 1 ложечке сахара кладу.

↑ Ответить

Анюткин

8 декабря 2010 года

не соскчишь

а соскочишь - вернем обратно

я всегда по ложечке

теперь по половинке)) муж 2 кладет - сироп получается

↑ Ответить

Бяшка

(автор поста)

8 декабря 2010 года

Анюткин пишет:
я всегда по ложечке теперь по половинке))

вот и мне пора дозы уменьшать.

↑ Ответить

Анюткин

8 декабря 2010 года

уменьшишь в процессе

не вижу смысла сразу репрессии начинать-точно срыв будет

↑ Ответить

MarYasha

8 декабря 2010 года

это верно

↑ Ответить

Ginger Cat

8 декабря 2010 года

все хорошо будет) удачи и отпишись еще вечером для поднятия настроения))

Ответить

Бяшка

(автор поста)

8 декабря 2010 года

Ginger Cat пишет:
отпишись еще вечером для поднятия настроения

Обязательно, если муж после вчерашнего сидения за компом до часу ночи пустит в инет.

↑ Ответить

Yul04ka

8 декабря 2010 года

Ты тоже на японскую села?

Ответить

Бяшка

(автор поста)

8 декабря 2010 года

Ага!

↑ Ответить

Yul04ka

8 декабря 2010 года

Ох она и жестокая. Я так не смогу. По мне - или уж кушать и считать и худеть медленно, или совсем ничего не есть. Но не так - по 2 крошки в день

↑ Ответить

Бяшка

(автор поста)

8 декабря 2010 года

Почему 2 крошки? Я вот себе капусты навалила целую тарелку (или я делаю что то не правильно?). Правда сьела меньше половыны (это ведь не колбаска), да ещё и без соли.

↑ Ответить

Yul04ka

8 декабря 2010 года

Бяшка пишет:
ещё и без соли

Да, точно. Еще и без соли

↑ Ответить

Ginger Cat

8 декабря 2010 года

ты все делаешь правильно. но день на пятый эта же капуста без соли лично у меня начинает вызывать рвотный рефлекс

↑ Ответить

Бяшка

(автор поста)

8 декабря 2010 года

Ginger Cat пишет:
но день на пятый эта же капуста без соли лично у меня начинает вызывать рвотный рефлекс

Могу представить!

↑ Ответить

MarYasha

8 декабря 2010 года

а соль тоже нельзя????

↑ Ответить

Ginger Cat

8 декабря 2010 года

ни в коем случае. там перед диетой обозначено, что она совсем исключается. и, кстати, проверьте свою версию диеты - во многих ошибка и вместо 150 гр сыра написано 15.

↑ Ответить

Ginger Cat

8 декабря 2010 года

да, на этом сайте тоже. специально проверила. эту диету мне дала терапевт лет эдак еще 10 назад, она всеми передовыми системами питания увлекалась и посоветовала мне для почек попробовать.

↑ Ответить

MarYasha

8 декабря 2010 года

Бяшка пишет:
Надеюсь сохранить его до конца дня.

Чего тебе и желаю

я тоже сегодня первый день

немного тяжко, зашла сюда, чтоб отвлечься

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
21 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.