У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Алена Синчук

Работа без выходных и моё похудение

Всем доброго времени суток.
Последний месяц просто выпал из моей жизни. Отработала я его без выходных. Не успевала ничего.
Естественно, забросила и diets, и подсчет калорий, и взвешивания, и замеры... С физической нагрузки осталась только йога по вечерам, и то расслабляющий вариант.
Как результат, за месяц вернулся килограмм, хотя порции до 200 грамм старалась соблюдать. Объём в бёдрах, правда, стал меньше. Сразу напросился вывод, что есть маленькими порциями недостаточно, необходим ещё и подсчет КБЖУ.
Вчера, наконец -то, у меня случился выходной. Порядки дома наведены. Теперь снова возьмусь за себя. Отступать совсем не хочется.

Рейтинг: +13

Алена Синчук

14 марта 2022 года

301

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1980119/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Работа без выходных и моё похудение</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброго времени суток.<br>Последний месяц просто выпал из моей жизни. Отработала я его без выходных. Не успевала ничего.<br>Естественно, забросила и diets, и подсчет калорий, и взвешивания, и замеры... С физической нагрузки осталась только йога по вечерам, и то расслабляющий вариант...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1980119/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1980119/
              ]Работа без выходных и моё похудение[/url][/b][/size]
              Всем доброго времени суток. Последний месяц просто выпал из моей жизни. Отработала я его без выходных. Не успевала ничего. Естественно, забросила и diets, и подсчет калорий, и взвешивания, и замеры... С физической нагрузки осталась только йога по вечерам, и то расслабляющий вариант. Как результат, за месяц вернулся килограмм, хотя порции до 200 грамм старалась соблюдать... [b][url=https://www.diets.ru/post/1980119/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Алена Синчук:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

14 марта 2022 года

С возвращением

пусть все получится

Ответить

Alla-2022

14 марта 2022 года

Алена Синчук пишет:
Отступать совсем не хочется.

И не надо отступать! Только вперед!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

Работа без выходных и моё похудение

Дневник Алена Синчук:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V551 "Лонгей"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"