Первый день позади

"Зачем я столько жрала? "-думал мой мозг весь день. Вчера я весь день достойно продержалась на воде и зелёном чае. Это старт диеты "Любимой". И хоть я знаю, что монодиеты и экспресс-похудения очень вредны для организма, другого выбора у меня нет. 28 марта состоится важное мероприятие, где мне нужно блистать (и о чем я раньше думала?..)

За вчерашний день я кое как влила в себя 2100 мл водички, так как отвыкла пить много (ранее с этим не было проблем).
Но сегодня утром поняла, что мало выпила зелёного чая, всего 300 мл. Из-за чего сейчас я чувствую отёчность пальцев рук. Неприятное чувство.

Однако надо отметить, что весь вчерашний день я выдержала невероятно легко. Никаких головных болей, озноба и головокружения, как это обычно у меня бывает. Есть, конечно, хотелось. Но благодаря этому я рано легла спать и ВЫСПАЛАСЬ!!!

Утром был приятный отвес ровно в 1 кг. Думаю, если бы чай больше вывел жидкости, то и отвес был бы куда приятнее. Но 1-это тоже хорошо.


Идём дальше. Сегодня день овощной. Планирую разморозить тушеную свёклу. Она с небольшим количеством масла и соли, но я думаю, что лучше так, чем в конце дня сорваться на вкусняшки.

Удачи мне и всем, кто это читает