Результаты за месяц. Или отсутствие результатов?

Результаты за месяц. Или отсутствие результатов? Прошёл примерно месяц с последней записи.
За этот период я успела спуститься ниже поставленной планки в 100 кг, разрешить себе спиртное на встречах с подружками, вернуться опять в трёхзначные числа , снова опуститься и снова подняться , хотя и без спиртного на каких-то трёх кусках пиццы!
И вот сегодня я преодолела ещё одну условную черту в минус 10 кг, с начала диеты.
Хотела похвастаться, зашла в предыдущую запись и получается, что за прошедший месяц я в минусе всего на 3,1 кг. (101,5-98,4).
Как-то не очень весело.
Хотя конечно в зеркале нравлюсь себе всё больше и больше. Размер остался тем-же, 56, но сидит он на мне, конечно, свободнее.
Калории считаю, в обычные дни из коридора 1650-1750 не выхожу.
Рейтинг:  +19
skok poskok
16 марта 2022 года 470 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Результаты за месяц. Или отсутствие результатов?
  Прошёл примерно месяц с последней записи.
За этот период я успела спуститься ниже поставленной планки в 100 кг, разрешить себе спиртное на встречах с подружками, вернуться опять в трёхзначные числа , снова опуститься и снова подняться , хотя и без спиртного на каких-то трёх кусках пиццы!
И вот сегодня я преодолела ещё одну условную черту в минус 10 кг, с начала диеты... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":



Комментарии:

16 марта 2022 года
+1
Отличный результат!

16 марта 2022 года
+1
Спасибо!

16 марта 2022 года
+1
Хороший результат... Вес потихоньку уйдёт.

16 марта 2022 года
0
Спасибо!

16 марта 2022 года
+1
Это прекрасный результат за месяц!!!

16 марта 2022 года
0
Спасибо!

16 марта 2022 года
+2
Хороший результат.

16 марта 2022 года
0
Спасибо большое! )

16 марта 2022 года
+1
skok poskok пишет:
получается, что за прошедший месяц я в минусе всего на 3,1 кг. (101,5-98,4).
Как-то не очень весело.
Хотя конечно в зеркале нравлюсь себе всё больше и больше.
Вполне хороший результат за месяц.
А то, что нравитесь себе – это вообще классно, это гораздо важнее чем условные кгшки

16 марта 2022 года
0

16 марта 2022 года
0
Это круто! Тем более с нарушениями


Оставить свой комментарий
B i "