Всем доброго!
Сегодня на весах новое число 97,8 кг, а это значит, что ровно минус 28 кг с начала моего похудейства. Я очень рада, потому как в последнее время были качели по весу от 99,6 до 100,1. В среду я достигла апогея гастрономичесского беспредела, и было принято решение о разгрузоччном дне в четверг. В результате ушло 1,6 кг и сегодня еще ушло 500 грамм.
Напомню свою цель к 15 мая 2022 года достичь 94 кг.
Всем доброго! Сегодня на весах новое число 97,8 кг, а это значит, что ровно минус 28 кг с начала моего похудейства. Я очень рада, потому как в последнее время были качели по весу от 99,6 до 100,1. В среду я достигла апогея гастрономичесского беспредела, и было принято решение о разгрузоччном дне в четверг. В результате ушло 1,6 кг и сегодня еще ушло 500 грамм...
Читать полностью
-28 кг отлично