2-й день полета

Доброе утро!!!

Отчёт за 23.03.22
Вчера такой солнечный и теплый день был. Снега почти негде уже нет, дороги просохли. Так тянет на улицу, но приходится седеть на работе. В девять вечера вышла погулять, но был уже мороз. Жду выходных, надеюсь, что погода не испортится.
ПИТАНИЕ

СПОРТ пришли КД поэтому никаких упражнений не делала, но шаги свои нашагала.


КРАСОТА: утром - кофейный кубик льда, вечером массаж лица, волос, ушей и ночная маска на лицо.
ТВОРЧЕСТВО: пока с эти скудно, только книга перед сном.
Недавно открыла для себя сладкий черный чай с лимоном (раньше пила только зелёный без сахара). Это такая замена сладкому оказалась для меня. Пью через час после обеда и ужина и мне это помогает преодолеть нестерпимую тягу к конфетам и шоколаду. С тех пор пожирательство сладким у меня уменьшилось больше чем в половину. Раньше к зеленому чаю всегда хотелось чего-то сладкого съесть. Терпкий вкус черного чая, сладость от сахара и кислинка от лимона - для меня настоящая гармония вкуса и конфета (или что-то другое) здесь только испортит ее.