Конфеты, туды их расстуды.

Всем привет.
Мой челлендж по улучшению сна закончился тем, что я две недели спала одна и на очень неудобном диване. И это очень помогло мне высыпаться. Сейчас вернулась на законное место, к мужу, со сном пока норм.
На прошлой неделе ездили всей семьей на Байкал, все очень понравилось, но очень утомила обратная дорога, ехала с сыном на поезде, а муж с дочерью на самолете.
И вот два дня на поезде, по питанию меня выбили с режима. Ела и хлеб и угостили конфетами, сказали для диабетиков, без сахара. И вот, блин, эти конфеты прямо запали мне. Приехала домой, поискала их, купила, и уже ТРИ дня ем их без ограничения. Это ужас. Полтора года не ела ни хлеб ни сахар, а тут как с ума сошла. Видимо я углеводный маньяк, и расслабляться нисколько мне нельзя. Так что с завтрашнего дня начинаю опять записывать свою еду и контролировать вес.
Всем мира и спокойствия. .