Решила здесь оставить один мой коммент сегодняшний с тем, чтоб двигаться от него и через него и в дневнике.
Ну у меня вчера не разгруз явно. Хотя и задачи такой нет пока. А момент осознания - что я делаю в этом смысле - что осознаЮ? Я наблюдаю чётко за съеденным, израсходованным на действия разные и весом. Пока всё, что я знаю и понимаю про это - сходится и находится в рамках прежних. Если сказать по-другому, как мне проще объяснить - то,... Мы вращаемся в колесе сансары, как говорят индусы, и кто насколько завязан с ней, имеет от неё и даёт ей соответственно рождению или "точке не возврата", как бы я выразилась. Когда мы взрослеем и встаём на путь трансформации и изменения сознания в том или ином виде, касаясь или не касаясь религий и прочих иерархических систем мира, мы постепенно забираем своё и отдаём чужое в это колесо, всё больше обретая себя настоящего. Здесь и долги прошлому за рождение и жизнь, и наши собственные заслуги, где наши Я - как вклад этого конкретного я в общее благо.. Тут много всего. Но, наблюдая себя от момента к моменту, начинаешь всё глубже понимать и свои, и чужие проблемы... Хотя, чужими они быть перестают, если ты сильно зацеплен пока за то колесо и должен ему много. Выбор, который сделан, и который ты не предаёшь, не оставляешь, позволяет идти по пути, обретая то, к чему ты стремился изначально, остановившись на том выборе. И каждый шаг по жизни объясняет тебе реакции твои, твоего тела и мира в соответствии с тем, какой выбор ты сделал, кто ты в нём. И если ты не выбрал в достаточности гармонию от твоего изначального желания, ты будешь получать возвратом то, что не дополучил согласно твоего выбора и обретённой роли. Так будды становятся бодхисаттвами, потому что нет другого пути. Но есть разница - встать на тот путь осознанно или тебя туда вытолкнет...а вытолкнет обязательно. Уж кому кому, а вечно худеющим это становится ясно в конце концов. Так, в один момент может возникнуть болезнь - мгновенно... И так же мгновенно - исцеление, когда задача болезни решена. То же и с весом, самочувствием и прочей байдой.
Так что "флаг нам в руки", как говорят. Такое вот осознание сегодня примерно.
Источник:
https://www.diets.ru/clubpage/1981184/#com17394831
Пицца на скорую руку на сковороде. Недавно делала. Есть в дневниках калораж.
Время рассады. Но в этом году что-то не очень с этим. Обычно к этому времени всё уже огого какое!
В аквапарк внучку сводила. Вооон она там в топе на волне. Уж она она любит плавать, но возможностей мало... В каникулы вот - и то с трудами великими...
Просто наш город. Отель вот три звезды.
А это новую взбивалку муж приобрел. Во какая пена!!
Из мест нашего города... В скверике, посвященном музыкантам.
Тот же сквер.
И вот удачный вариант чизкейка.