Всем привет!!!
Вчера день оказался тюленьим. В моей борьбе с диваном (мужа с него стащить) победил диван...
Пришлось мне самой прогуляться
В своём районе...
Ура-ура!!! Наконец-то открылась аптека Горздрав! У меня там и дисконтная карточка есть, теперь не нужно в Москву или в Домодедово в аптеку ездить!!!
В Вайлде забрала хвойный концентрат с морской солью!
Ещё 3 соли едут, удовольствие в ванне гарантировано
Осоку поливаю, Филька грызёт с удовольствием))
Интересно, на сколько её и его хватит
Мой вчерашний ужин: плов с говядиной, грузди маринованные с маслом и луком, помидорки.
И вчера пивком побаловалась, в кадр не вошло. 100 лет пива не пила, прямо с удовольствием
Теперь опять сухой закон, до 18 апреля
Ещё сделала масочку, и в 23-00 спать завалилась, даже фильм "На дне" не досмотрела, с Кристен Стюарт.
Ну ладно, по интернету досмотю)))
А по СТС всю неделю Гарри Поттер будет, но начало в 20-00, не знаю, буду ли успевать, но, если что, интернет в помощь
Утром было +4, но успела до работы добраться без дождика
Снег почти везде сошёл, наконец-то настоящая весна!!!
Уже приятно на улице с утричка находиться! Хотя зарядку сегодня не сделала, как-то не получилось. Лениво жутко было после выходных
Может, попробую бегать опять начать, уже не так сыро
Душа и тело свежего воздуха требуют
Вот моя туника новая.
В ней вполне ясно и понятно видно, насколько сейчас моя прекрасная фигура прекрасна
Ну что же, похоже, пора снова начинать планчики ставить, а то никакой пищевой дисциплины
С сегодняшнего дня ограничиваю хлеб.
Если дома, то не более 40 г в день, если в офисе, заменяю на 2 хлебца цельнозерновых.
Начнём с этого.
Завтрак:
творог 5%
яблоко
киви
2 варёных яйца
кофе
рыбка планировалась солёная и 2 хлебца, но половину рыбки и один хлебец отложила пока - наелась
Сейчас вот сижу и чай зелёный пью.
Ну а сегодня примерка ещё одного платьица, и забрать 2 прекрасных чая: фруктовый час Гранатовый браслет и Зелёный чай лайм и женьшень.
Буду на работе кайфовать, ситечко есть, давно им не пользовалась
Ну, на сегодня все новости, про остальное напишу завтра!
Всем чудесного весеннего понедельника!
Всем привет!!!
Туника классная.
С началом недели!
мою на пару дней это забавляло, а потом не интересно, и ,видимо, не вкусно уже
так так так
взаимно
я сегодня даже под дождь попала, шла с зонтиком
несмотря на сегодняшнюю пасмурность, осознание весны греет душу
неплохая туничка
Рукава можно чуть подтянуть. Тогда браслет понадобится ещё) туника мне понравилась
А я стала носить все кольца, цепочки и кулоны последний год. А то лежит золото- серебро годами
Вот только браслеты мне неудобны ... только летом изредка ношу
Ну, на улицу в такую грязь точно не поведу
Даже волосы под капюшоном мокрые были на затылке
Пошла зонтик искать
во вторых, ты чё забыла, какие у меня клевые резиночки??
На фото прикольно вписалась вешалка на заднем плане
A у меня с «рогами» :-))
Вот это куст!
Симпатично! Обожаю узор с перышками
По количеству нормально ты поставила, я в среднем если ем хлеб, то граммов 50-60, на бутерброды.
А вот с хлебцами чего-то не особо дружу, сытости от них мало слишком.
А мне прямо сразу глянулась
Я же в своё время затарилась этими хлебцами, по 10 упаковок купила, теперь вот подъедать нужно
Кот осоку много раз сьедает?
Соль для ванны вещь, тоже для снижения веса читала хорошо помогает.
Не, по чуть-чуть грызёт
Да, но я не для похудения, а для релакса покупаю
Сегодня хозяин и ту скосил
У нас 16 градусов, солнце. Нарвала тюльпанов на поле,
только увидела по осадке в вазе сколько грязи :-))
Сегодня уже такие, пахнут настоящим
Не, он по чуть грызёт
Про еду молчу.
Я на Вайлде брала. Но клетчатки полно и других фирм-производителей
Надь, как у тебя результаты с ним, или после него
Но всё равно полезно же
Туника тебе к лицу
Спасибо, Надюша, что делишься с нами эпизодами из своей жизни.
Я кошке траву сажу из семян таких. Недорого. Кошка ест, мамин кот не ест.
вот это верно, главное вовремя прислушаться
Вот-вот! Я и шарфы через силу ношу
Родня!
Не особо, у меня мало чёрных вещей
На удалёнке в тёплый сезон обязательно!
Ещё не вскрывала, буду пробовать - расскажу
Надюша, желательно, чтобы тебе не пришлось пользоваться услугами аптечной сети и быть здоровой
и крепкой!