Всем привет!!!
Итак, что у нас по платьишкам получилось:
Опрос на diets.ru: Сверкающий апрель. 09.04.2022. Платья
Какие платья я купила?
В опросе приняли участие 90 пользователей.
Спасибо вам большое за активность!!!
Раскрываю интригу: Купила я платье № 7!!!
По лидеру № 1 (с большим карманом) - нашла похожую модель без кармана, оно будет в следующей примерке.
Лидера № 2 отложила до осени, если ещё будет в продаже
Обещала показать состав гранатового фруктового чая.
Состав такой:
Вчера опять в ванне с пенкой нежилась.
Телохранитель Филюшастый сначала честно охранял, но потом лизнул пену, она ему в нос попала, котик обиделся и слинял
Вчера что-то забарахлил Ютуб.
Ну, думаю, всё, или в ВК теперь лазить, или Телеграм подключать...
Ан нет, утром работал как огурчик.
Сделала разминку (опять новый канал нашла) и АВС-треньку с шагами.
Хорошо так размялась
Мой сегодняшний лифтолук.
Опять +2 всего было, пошла в брюках.
Но тут я лукавлю.
Перемерила вчера 7 юбок, из них 3 - с этикетками, 8-ю даже мерить не стала...
Ну что сказать...
Влезть я в них влезла, а вот пузо в них
Обидно, однако...
И понятно, что очередное решение худеть принято...
Ага... Только муж купил 4 крылышка гриль, а ведь кефир хотела... Эх...
Чуть журнальчиков прикупила
На завтрак было:
2 яйца
киви
ряженка 2,5%
3 сливы (не съелись, до обеда)
кусочек хлеба 30 г
2 ломтика моцареллы для пиццы
20 г орехов
На обед будут макароны со свиным стейком и маринованный лук.
На ужин на работе суп куриный с вермишелью
Дома соберу всю силу воли в кулак и ограничусь кефиром!
И что-то наткнулась я на капустную диету.
Ну понятно, что диеты - зло, но рецептики капустосодержащих блюд (несмотря на дороговизну капусты) прямо зашли!
Ну и ещё, про кефир и про Чешскую диету, вдруг кому пригодится.
Всё из журнала "Твоя диета"
А пока сегодня ехала на работу, выискала на Вайлде книжку интересную, но смогла скачать её бесплатно.
Так что если хотите, вышлю её вам в формате Ворд, в электроном виде не скачивала.
Там тоже полно рецептов из всех видов капусты, и именно диетических. Ну и ещё рекомендации, в каком виде есть капусту при различных заболеваниях, и, кажется, 9 капустных диет.
Прямо вот интересно!
Так что вкусной вам капусты!!!
Работы сегодня завались, еле выкроила время написать
Всем тёплой весны!!!
Как гранатовый чай, понрабился по вкусу?
Платье номер 1 вам классно идет!
Про голосование только увидела, с телефона наверно не разглядела. (
И я хочу книжку....
Лифтолук
Ты зачем телохранителя обидела? Зачем не вкусную пену навела?
Буду исправляться!
Пена анекдот напомнила:
Муж из ванной кричит жене: Зай. ребенок пену ест, что делать?
Через некоторое время: Зай. а пена вкусная. Не. реально вкусная! (с)
У тебя конкурс творческий, нужно вчитаться, прочувствовать.
А у меня посмотрел на фото и номер щёлкнул - проще намного
,
Пофотай, что за аппетитные блюда из сосисок. Быстрые, наверное . Сосисок домашних в тесте так захотелооось .
в следующий раз сливками ванну заливай
ждем очередную примерку платьев
А я - зарплаты
Я это платье как то просмотрела, а сейчас смотрю, и правда миленькое
Передай ему наше всеобщее осуждение и негодование.. ишь ты стейки он точит, отрывается от коллектива худеющих
Щавелевый суп это почти капуста . Щавель свежий уже?
дороговато сейчас на такой диете сидеть Но тоже так люблю капусточку
(Всех вариантов не видела, но из этих трех, самое классное )
Я джинсы (юбки подавно) не ношу уже несколько лет...влезть- влезают, но пузо
Люблю фотки в лифте
Вот на супах мы здесь массово постились и толк был у всех,кто выдерживал и очень хороший.
Чай гранатовый-состав просто шикарный,понравился
Надеюсь, и вкус не разочарует
или у тебя дегустация по очереди?
так приятно,когда не разочаровываешься от ожидания
Так же и с капустной диетой… каждый день капуста, сейчас вообще не сезон капусты. Поэтому и дорого, остатки осени.
Сейчас первые листовые салаты, редиска, лук и даже огурцы.
Оно не со скидкой сейчас шло?
Хоть бы оно сохранилось и с большой скидкой, потому что тебе в нем здорово
Сегодня весь день ела брокколи. Просто отварила. Кстати, целенаправленно искала у нас брокколи по магазинам и еле нашла. Сегодня не нашла белокочанную. Только листья от нее лежали в 5 рочке. Разобрали!
Белокочанной полно, по 110 руб. за кг
Помнится до НГ, была по 27
Сейчас на многих фитнес-каналах тренеры вставляют шаги. Нахожу ходилку и сохраняю себе на страничку в Ютубе. У меня есть ещё Зарядки, Растяжки, Пилатес, Фитбол, Аэробика и другие
BurpeeGirl
Там второй день АВС с шагами делаю, сегодня с гантелькой. Просто нужно искать)))
Я вот как-то Наташе Натюр скринила все свои подписки, у меня уже более 70 каналов с оповещениями о новых видео. Я краем глаза смотрю новинки и выбираю те, что мне нравятся. Или п каждому каналу в плейлистах роюсь и ищу, что зацепит
Лифтолук сегодня зачётный - всё, что надо, маскирует.